Кто-то приводил такое сравнение: поиски супруга похожи на сбор кукурузы на кукурузном поле, только идти можно только вперед, возвращаться назад нельзя, совсем как в жизни. Разумеется, каждый хочет сорвать самый крупный початок. Вы идете какое-то время, замечаете несколько довольно крупных початков, но предполагаете, что впереди обязательно будут еще больше, поэтому не срываете их и продолжаете идти; проходите еще немного, находите початок крупнее прежнего, но все равно думаете, что впереди ждет что-то более внушительное, и снова идете дальше... Вот так, повторяя это многократно, когда до края кукурузного поля остается совсем недалеко, вы думаете, что пути почти не осталось, и решите сорвать первый же крупный початок, какой попадется, но к большому сожалению, ничего больше прежнего уже не встретится. Вы фактически упустили самый большой из них.
В жизненных выборх все точно так же. В определенном смысле выбор безграничен, потому что в мире полно людей; но с другой стороны, выбор этот ограничен, поскольку ваша молодость не вечна, и после того, как пройдет подходящий для брака возраст, круг возможных вариантов резко сузится. Поэтому, сталкиваясь с такой реальностью, мы должны сделать так, чтобы круг выбора был не слишком широким и не слишком узким. Если принять решение о выборе спутника жизни слишком рано, можно не дождаться тех, кто окажется лучше впереди; а если затянуть с решением слишком поздно, может выясниться, что хороших вариантов уже не осталось.
Именно поэтому, делая выбор, люди непременно должны помнить закон умеренности выбора: совершать выбор следует тогда, когда круг возможностей умерен — он не должен быть ни слишком узким, ни слишком широким.
Люди верят, что могут контролировать случайные вещи — иллюзия контроля
Одна японская страховая компания выпустила партию лотерейных билетов с главным приз в 5 миллионов долларов. Затем эти билеты продали собственным сотрудникам по цене 1 доллар за штуку. При этом половина покупателей выбирала билеты сами, а билеты для второй половины выбирал продавец. В утро розыгрыша компания специально направила исследователей к тем, кто купил билеты, со словами, что их друг хочет купить лотерейный билет, и с просьбой переуступить его. И за какую же цену обладатели билетов согласились бы их продать?
Конечный результат оказался таков: те, кто не сам выбирал лотерейный билет, в среднем оценили каждую бумажку в 1,96 доллара, в то время как те, кто выбирал билет самостоятельно, оценили его в среднем в 8,16 долларов. Этот результат показывает, что люди, сами выбравшие лотерейный билет, были уверены, что их шанс выиграть несколько выше.
Это событие связано с одним из психологических принципов, касающихся иллюзии. Когда люди считают, что могут управлять абсолютно случайными вещами с помощью собственных способностей, в психологии такое ощущение называют иллюзией контроля. Появление этой иллюзии обусловлено тем, что нашей повседневной жизнью обычно управляем мы сами, поэтому люди переносят это ощущение контроля и на случайные события.
Случайные события подчиняются вероятности и соответствуют законам теории вероятностей. Следовательно, у случайных событий тоже есть свои закономерности, и это неоспоримо. Например, если вы подбросите монету тысячу раз, вероятность выпадения орла и решки обязательно будет очень близка к пятистам разам. Но какой именно бросок даст орла, а какой — решку, остается случайным и непредсказуемым, иными словами, вероятность каждого исхода составляет ровно 50 процентов. Это неоспоримый научный закон.
Иными словами, хотя случайные события и ограничены вероятностью, результат каждого конкретного случая контролю не поддается. Давайте вернемся к приведенному выше примеру: на самом деле, купил ли билет кто-то другой или вы сами, с точки зрения вероятности шансы на выигрыш абсолютно одинаковы. Вероятно, люди понимают эту истину, но на практике они упрямо считают, что вероятность выиграть по тщательно выбранному ими самими лотерейному билету выше. Скажите, не странно ли это?
По всей видимости, это происходит потому, что основными нашими действиями в повседневной жизни можно управлять с помощью усилий и тренировок, поэтому мы ошибочно распространяем этот навык на все вещи подряд. Однако кое-что на самом деле контролю не поддается, а именно — случайные события.
Взять, к примеру, азартную игру в кости: победа или поражение полностью зависят от одного-единственного броска, и этот бросок никак не связан с вашими личными техническими навыками или способностями. Очевидно, что факторы, решающие исход игры, носят чисто случайный характер.
Когда кто-то хочет выбросить две шестерки, он мысленно думает о шестерках и даже тихонько бормочет себе под нос: шесть, шесть, шестерь. При этом его рука, сжимающая кости, сама собой начинает все сильнее и сильнее сжиматься. На самом деле результат броска игральных костей абсолютно случаен и никак не связан с этими дополнительными движениями. Сколько бы сил вы ни приложили, сжимая кубики в кулаке, результат вовсе не обязательно окажется таким, как вам хочется. Но люди демонстрируют все эти усилия именно потому, что подсознательно чувствуют: чем больше стараешься, тем легче желаемое претворяется в жизнь.
Кто-то проводил такой эксперимент: студентам давали немного денег и предлагали сыграть в кости. Цель состояла в том, чтобы выяснить, делают ли люди ставки до броска костей или уже после того, как бросок сделан, но результаты еще не объявлены. В итоге выяснилось, что большинство студентов делают ставки именно перед броском. Студенты поступали так потому, что им казалось, будто до того, как кости брошены, собственными усилиями можно заставить их повернуться так, как хочется. Хотя эта логика не имеет под собой абсолютно никаких оснований.
Именно иллюзия контроля подталкивает многих людей ввязываться в азартные игры и даже пускать по миру состояние, не имея возможности остановиться, — и к этому нам нужно относиться с повышенной бдительностью.
Хочешь сладости — добавь соли: закон контраста
Сяо Чжан и Сяо Ван были наняты на работу в один супермаркет. Их трудовой стаж был примерно одинаков, но Сяо Чжана повысили с должности бригадира до менеджера отдела. Сяо Ван посчитал, что ничем не хуже Сяо Чжана, решил, что генеральный директор к нему несправедлив, в гневе уволился и перед уходом высказал директору свое недовольство.
Генеральный директор спросил: Хочешь узнать, в чем между вами разница? Тогда отправляйся-ка немедленно на рынок и посмотри, чем сегодня торгуют.
Сяо Ван быстро вернулся с рынка и доложил, что на рынке сейчас только один крестьянин продает с телеги картошку. Сколько примерно мешков в телеге? Сколько цзинь? — спросил директор. Сяо Ван снова сбегал туда и вернулся с ответом, каковую телегу наполняют десять мешков. Какова цена? Сяо Ван опять помчался на рынок.
Генеральный директор посмотрел на запыхавшегося Сяо Вана и произнес: Отдохни немного и посмотри, как поступает Сяо Чжан. С этими словами он поручил Сяо Чжану сделать то же самое. Сяо Чжан вскоре вернулся с рынка и доложил: сейчас там торгует всего один крестьянин, у него десять мешков картошки, цена умеренная, качество отличное, а еще он принес несколько клубней показать директору. Этот крестьянин через некоторое время привезет продавать еще несколько корзин помидоров, и, по его оценке, цена вполне справедливая, можно немного закупить. Он не только принес несколько помидоров в качестве образца, но и самого крестьянина привел с собой. Генеральный директор велел: Попросите его войти.
В этот момент Сяо Ван разом понял, в чем разница между ним и Сяо Чжаном, и почувствовал глубокий стыд. Эффект контраста всегда столь ярок, и порой он способен объяснить суть вещей лучше любых слов.
Человеческой психике присуща такая особенность: воспринимая какой-то предмет изолированно, лучше одновременно выставить рядом и его противоположность для сравнения — тогда эффект окажется гораздо нагляднее. Как гласит народная мудрость, познание рождается в сравнении, а если не сравнишь — не узнаешь, и сравнение это порой поражает воображение. Это и есть закон контраста в психологии.
По своей сути в мире нет изолированно существующих вещей. Любой предмет существует лишь в сопоставлении с другими вещами, и наделяя нечто определенным свойством, вы неизбежно делаете это на фоне сравнения с чем-то иным. Без темноты нет света; без горечи нет сладости; без безобразного нет прекрасного...
Когда мы познаем какой-то предмет, одновременное перечисление и сравнение его с отличными от него вещами делает их характерные черты еще более выраженными. Говоря языком психологов, это происходит потому, что создание ощущения контраста помогает отличительным или общим признакам воспринимаемого объекта отделиться от фона, благодаря чему воспринимающий субъект ощущает их эффективнее. Если два объекта вызывают во взаимосвязи процессы взаимной индукции в коре головного мозга, контраст углубляет впечатление, в то время как объект, появляющийся в коре головного мозга в одиночестве, не имеет стимулирующего воздействия, кажется пресным и хуже запоминается.
Например, когда учитель объясняет школьникам классификацию и названия треугольников, рассказывая о прямоугольном треугольнике, он обычно одновременно упоминает и два других типа — остроугольный и тупоугольный треугольники. Такое сопоставление позволяет учащимся глубже понять суть характерных особенностей всех трех видов. Объясняя параллелограмм, преподаватель должен одновременно рассказать и о том, что такое непараллелограмм, и в чем заключаются их различия.
Метод контраста очень часто используется в искусстве. Все мы слышали выражение среди зелени тысяч трав алеет один цветок: любуясь произведениями живописи, мы замечаем, что художники часто используют два дополнительных друг к другу цвета, чтобы выделить объект на фоне окружающей среды. Например, мчащегося по степи породистого скана рисуют буро-красным, а саму степь — сочно-зеленой. В поэзии тоже полно контрастов, например, строки Ду Фу «среди богатых дверей пахнет мясо и вино, а на дорогах замерзают насмерть кости бедняков» или слова Юэ Фэя «в голодные дни мечтаем насытиться мясом врагов, в веселой беседе с жаждой пьем кровь гуннов».
Что касается еды, контраст может сделать вкус более ярким. Если все блюда во время трапезы имеют похожий вкус — например, все они чрезмерно соленые или слишком кислые, — это вряд ли разыграет аппетит. Устраивая банкет для гостей, стоит сделать так, чтобы на столе соседствовали соленые, кисло-сладкие, жирные и легкие блюда, а после трапезы подали фруктовую тарелку. Когда разнообразные вкусы и стили перемешаны и дополняют друг друга благодаря контрасту, еда становится куда более лакомой и аппетитной.
Безмолвие красноречивее слов: закон пустоты
В китайской живописи существует термин «оставление пустоты» — когда художник намеренно оставляет на холсте пустой уголок, чтобы у зрителя возникли богатые ассоциации и бесконечные раздумья. Когда композиторы сочиняют музыку, они тоже часто делают паузы посреди мелодии, что позволяет добиться того же эффекта, что и живописное «оставление пустоты».
В «Песне о лютне» Бай Цзюя стоит следующий отрывок:
Торопливо и сбивчиво звучат струны вперемешку, крупные и мелкие жемчужины падают на нефритовый поднос. Меж звуков птичье щебетанье льется под цветами, точно журчание потаенного ручья подо льдом — с трудом и скорбно. Холоден ледяной родник, струны замерли и оборвались, замерли беззвучно, и звуки на мгновение стихли. Из глубин рождается затаенная грусть и тайная скорбь: в этот миг безмолвие красноречивее любых слов.
Музыка обрывается на предельной ноте, оставляя человеку бескрайнее пространство для размышлений и выполняя роль той самой пустоты.
Такой способ художественного выражения через оставление пустоты создает ощущение большей одухотворенности, лучше стимулирует человеческое воображение и обладает уникальным эстетическим эффектом. Почему же незаполненное пространство играет такую роль? Для этого есть свои психологические основания.
Психологи считают, что человеческой психике свойственна следующая особенность: воспринимая мир, если объект восприятия неполон, человек бессознательно задействует ассоциации и мысленно достраивает неполный объект до целостного состояния. Удивительно то, что по отношению к объекту восприятия, «дополненному» с помощью ассоциаций, у людей возникает более сильный психологический эффект: впечатление оказывается не только неизгладимым, но и запоминается намного легче. Мы называем это явление «законом пустоты».
Говоря об этом, мы, пожалуй, вспоминаем фильм Вонга Карвая «Любовное настроение». Картина медленно разворачивается среди мотивов одиночества, грез и бегства, но от начала и до конца в ней нет прямых сцен любовных отношений между главным героем и главной героиней — все это режиссер оставляет на волю воображения зрителей.
Оставление пустоты играет удивительную роль во многих областях. Когда преподаватель ведет урок, он может использовать закон пустоты для достижения прекрасного педагогического эффекта. Например, читая вслух рассказ «Кон Ицзи», после того как учитель дочитывает последнюю фразу — «...похоже, Кон Ицзи действительно умер», — он больше не произносит ни слова. В классе воцаряется абсолютная тишина, и ученики погружаются в раздумья. Спустя некоторое время преподаватель начинает объяснять глубокий смысл этого произведения, а поскольку ученики уже успели самостоятельно поразмыслить над ним, им становится гораздо легче понять слова учителя.
В межличностном общении порой «молчание» может оказать куда более сильное влияние, чем «слова», и это тоже одно из проявлений закона пустоты.
Инъин вернулась домой пьяной лишь в двенадцать часов ночи. Она ходила на встречу выпускников, но вернулась позже установленного родителями времени, да к тому же еще и выпила столько алкоголя — родители были очень рассержены. Открыв дверь, мама принялась отчитывать Инъин: Немедленно извинись перед отцом! Инъин вмиг протрезвела, ощутив себя так, будто над ней нависла смертельная угроза. Она думала, что строгий отец станет ее жестоко распекать, но неожиданно помрачневший отец бросил лишь одну фразу: Сама подумай над своим поведением! — после чего гневно удалился.
В тот момент Инъин отчаянно желала, чтобы отец хорошенько отругал ее. Ей было безумно стыдно перед родителями. Именно это чувство самобичевания привело к тому, что в дальнейшем подобные ситуации больше никогда не повторялись. Если бы отец тогда отчитал ее со всей строгостью, даже будучи абсолютно правым по существу, из-за чувства собственного достоинства Инъин наверняка проявила бы отторжение и протест. А та единственная фраза сработала куда лучше целой горы упрёков!
В повседневной жизни при общении с близкими людьми тоже необходимо уметь вовремя оставлять пустоту. Например, в отношениях между мужем и женой: если между ними совсем нет дистанции и они держат друг друга слишком крепко, это, боюсь, приведет лишь к противоположному результату и навредит развитию чувств. Напротив, если оставить друг другу определенное пространство и сохранить толику взаимной таинственности, эта пустая ниша лишь усилит у обоих желание сблизиться.
Если не можешь найти ответ, лучше временно отложи это дело — вынашивание озарения
В Древней Греции Архимед по приказу царя должен был проверить, не примешан ли серебряный сплав к золотой короне, изготовленной мастером. Но в то время не существовало действенного способа, и он думал об этом целыми днями и ночами, так и не найдя хорошего решения.
Однажды он мылся дома в ванне, и когда запрыгнул в нее, из краев сразу же плеснуло много воды. Это внезапно озарило его: когда сосуд наполнен водой до краев и в него погружают предмет, объем вылившейся воды в точности равен объему самого предмета. Отсюда он сделал умозаключение: если серебро, которое легче золота, должно достичь такого же веса, его объем неизбежно превысит объем чистого золота.
Так он нашел способ решить задачу. Он взял золотой слиток точно такого же веса, какой царь отдал мастеру, и ту самую золотую корону, опустил их в наполненные водой сосуды, а затем сравнил объемы вытесненной каждым из них воды — и тогда узнал ответ. Отсюда берет свое начало и знаменитый в физике «закон Архимеда».
На самом деле в истории развития науки творческая деятельность зачастую оказывается результатом внезапного всплеска озарения, совсем как открытие закона Архимеда. Тщетно ломая голову над поисками ответа, Архимед ничего не добился, зато случайное явление во время купания подсказало ему разгадку, заставив ответ выплыть наружу.
Каждому человеку, пожалуй, доводилось застревать в тупике в процессе мышления. Например, сталкиваясь со сложными для понимания знаниями, при первом изучении чувствуешь, что понять и ухватить их суть невероятно трудно; или же, встретив сложную задачку, ломаешь голову, но не можешь придумать решение. В такие моменты продолжать думать дальше — лишь пустая трата времени, поскольку озарение словно удаляется от нас, а значит, возможно, мы выбрали неверный путь. В этот момент лучше на время отложить проблему, не думать о ней, заняться чем-нибудь другим, переключить мозги, а уже потом вернуться к этому вопросу. Иногда даже не нужно целенаправленно думать об этом — стоит лишь подождать, пока вдохновение придет само, и ответ действительно отыщется. Как говорится в стихотворении: «Стоптав железные башмаки, не найдешь ничего, а находишь легко, без труда».
Все потому, что когда мы сталкиваемся с какой-то проблемой и не можем разрешить ее сходу, даже временно отбросив ее и не думая о ней, наше подсознание продолжает непрерывно интегрировать и обновлять нашу структуру знаний. Когда эта интеграция доходит до стадии, близкой к решению, в какой-то момент нас словно озаряет. Этот процесс паузы называется вынашиванием, а подобная закономерность носит название «закона вынашивания». Закон вынашивания особенно эффективен при решении сложных проблем.
Существует психологический эксперимент, который также иллюстрирует эту особенность озарения. Психологи предложили испытуемым сложную задачу, причем три группы участников эксперимента потратили на ее решение по полчаса. В первой группе задачу за полчаса решили 55 процентов людей; во второй группе в отведенные полчаса вставили получасовой перерыв, позволив испытуемым заняться другими делами, в результате чего справились 64 процента человек; в третьей группе между получасовыми интервалами вставили четыре часа перерыва, и в итоге задачу решили 85 процентов людей.
В этом эксперименте психологи попросили испытуемых вслух проговаривать ход решения задачи, и обнаружилось, что участники из второй и третьих групп, вернувшись к задаче, вовсе не продолжали с того шага, на котором остановились, а принимались за дело с самого начала, точно так же, как в первый раз. Следовательно, можно считать, что эффект вынашивания разрушает стереотип использования неверного подхода к решению проблемы, тем самым стимулируя рождение новых идей.
Давайте проанализируем процесс рождения озарения.

Комментарии

Загрузка...