Глава 93

Насколько мучительны эти силовые тренировки, можно было понять по искаженным лицам ветеранов команды. «Маску боли» надел далеко не один Ли Бо.Фань Кайчунь, Пэн Тунвэй, Чэнь Лихун...И даже девушки из женской сборной!Пусть казалось, что Пэн Тунвэй и остальные выполняют упражнения идеально технично и плавно,Но всё это – результат бесчисленных часов, проведенных в агонии!А ведь Ли Бо – всего лишь обычный человек!До этого наставник Сюй тренировал его мышцы кора, Только потому, что увидел его невероятное упорство на занятиях и разглядел в нем недюжинный потенциал марафонца. Наставник Сюй просто хотел немного помочь Ли Бо, чтобы тот избежал лишних ошибок в начале пути.Но теперь Ли Бо преподносил ему всё больше и больше сюрпризов.Ведь он пробыл в команде меньше недели!А уже умудряется выдерживать одну высокоинтенсивную тренировку за другой наравне с профессионалами! – Отношение к делу, сила воли, выносливость – всё на высшем уровне...– Будь он моложе лет на пять, стал бы просто идеальным бриллиантом для огранки!– Как наша система спортивных школ умудрилась упустить такой талант? С сожалением думал наставник Сюй, хотя в его сердце незаметно зарождалось предвкушение. Ему не терпелось увидеть, какого уровня на самом деле сможет достичь Ли Бо – бегун-любитель из простых людей! – Первая серия окончена. Пять минут отдыха, и начинаем вторую. Ли Бо, только что завершивший упражнение «супермен» для мышц спины, лежал пластом на полу и не хотел шевелить ни единым мускулом. И тут до его ушей донеслись эти жестокие слова. Весь этот адский комплекс упражнений был всего лишь первой серией?! Сколько же таких подходов их ждет за сегодня?Ли Бо обливался потом, у него не было сил даже застонать.Зато обессиленные стоны товарищей по команде отлично выразили всё за него....Незаметно пролетела неделя с тех пор, как сборная Ханьдуна по бегу на длинные дистанции прибыла на высокогорную базу. Плотный график тренировок вымотал всех спортсменов.К счастью, в воскресенье наставник Сюй всё же дал команде выходной, позволив заняться своими делами.В этот день у каждого были свои планы.Лу Жунцзинь попытался пригласить Чжан Сянсян в горы, но получил отказ.Фань Кайчунь созвонился по видеосвязи с женой и детьми, оставшимися в Цзянхане.Поговорив с ними, он взял учебники, чтобы готовиться к экзаменам. – Брат Чунь, Ли Бо, в кино не хотите сгонять? Пэн Тунвэй без стука ввалился в комнату.В ответ Ли Бо и Фань Кайчунь синхронно покачали головами. – Не пойдете? Там же девчонки будут, женская команда тоже идет! Этот безотказный козырь Пэн Тунвэя в данной комнате потерпел сокрушительное фиаско.Ли Бо снова покачал головой.А Фань Кайчунь помахал учебником и усмехнулся:– Мне нужно тесты решать! Так что не искушай меня! Спустя мгновение Пэн Тунвэй с разочарованным вздохом спустился вниз один.В холле его ждали девчонки из женской сборной: Ци Яньмэй, Чжан Сянсян, Сюэ Цзяоцзяо и Лю Ин.А также Цзяо Чжичжоу из мужской команды и еще несколько шестнадцати-семнадцатилетних парней.И Лу Жунцзинь!Да, изначально Лу Жунцзинь планировал пойти в горы.Но стоило ему услышать от Пэн Тунвэя, что Чжан Сянсян идет в кино, как он тут же передумал. – Они не пойдут? – спросила Сюэ Цзяоцзяо. Она спросила «они», но на самом деле ее волновало присутствие только одного человека – Ли Бо. – Нет, капитан Фань сказал, что будет учиться, а Ли Бо собирался позже поехать на велотренировку, – Пэн Тунвэй развел руками.– Опять тренироваться?! Вы же только утром бегали...Чжан Сянсян проговорилась и испуганно прикрыла рот ладошкой. – А вы откуда знаете? – озадаченно замер Пэн Тунвэй.– С балкона увидели. Брат Вэй, вы реально какие-то маньяки! В выходной день с утра пораньше переться на пробежку! Сюэ Цзяоцзяо была не такой стеснительной, как Чжан Сянсян, поэтому ответила прямо. – Да это Ли Бо фанатик, а не я! Я вообще пошел только потому, что увидел, как он побежал! – обиженно возмутился Пэн Тунвэй. Лу Жунцзиню совершенно не нравилось, что они безостановочно обсуждают Ли Бо.Поэтому он недовольно перебил их:– Машину уже вызвали?– Вызвали, вызвали, еще не подъехала! – активно отозвался Цзяо Чжичжоу.– Я тоже заказал такси, – улыбнулся ему в ответ Пэн Тунвэй. Но девчонкам этого было мало, и они продолжили расспрашивать:– Брат Вэй, сколько вы утром пробежали? – с любопытством поинтересовалась Ци Яньмэй.– Да я-то немного, пробежал за ним чуть меньше пятнадцати километров!– А Ли Бо?– Тридцать шесть километров! Я спросил его, когда он вернулся!– Офигеть, тридцать шесть километров! И в каком темпе? – ахнул кто-то из молодых спортсменов.– По четыре минуты на километр. Пэн Тунвэй не знал, что Ли Бо, подстраиваясь под него, вначале действительно бежал в темпе 4:00. Но после того, как Пэн Тунвэй сошел с дистанции и вернулся на базу, Ли Бо взвинтил скорость, подняв темп до сумасшедших 3:30! Но даже цифра «4:00» заставила всех ошеломленно замолчать. Бежать по четыре минуты они, конечно, могли. Адаптировавшись к условиям высокогорья, на обычных тренировках они вполне справлялись с такой скоростью. Но бежать тридцать шесть километров в темпе 4:00?Это же чистой воды самоубийство! Парням еще ладно, в мужской стайерской команде многие бегали марафоны. Но для девушек это было бы фатально! После такой пробежки они бы просто рухнули без сил и не могли бы восстановиться пару дней. – Он столько пробежал утром, а теперь еще и на велосипеде поедет? – тихо спросила Чжан Сянсян.– Ага, к тому же, я слышал, он собирается крутить педали на Лунмашань. Решил не терять редкий свободный день, – Пэн Тунвэй горько усмехнулся, всем своим видом показывая, что отказывается это понимать.– Заливает, поди? На велике в гору? Наверное, просто покатит его рядом, когда спешится? – не удержался от язвительной реплики Лу Жунцзинь. Никто не стал с ним спорить, но и не поддержал.Вскоре подъехали машины, и все разбились на группы. Всю дорогу они ехали в каком-то задумчивом молчании. Лишь прямолинейная Сюэ Цзяоцзяо озвучила то, что крутилось у каждого в голове:– Наш Сяо Ли уж слишком фанатичен. Кто вообще берет дополнительные тренировки в законный выходной? Девчонки тайком уже придумали Ли Бо ласковое прозвище – «Сяо Ли-цзы». В основном, конечно, потому, что он был красавчиком... Впрочем, сейчас титул «Главный пахарь» подходил ему куда больше. И хотя все вслух жаловались на его одержимость тренировками, в душе каждый невольно начинал сравнивать себя с ним: «Как я, официальный член сборной, могу быть менее усердным, чем какой-то тренировочный партнер?» Утром Пэн Тунвэй именно из-за этой бешеной мотивации Ли Бо сорвался и побежал за ним. Похоже, «эффект сома», на который так рассчитывал наставник Сюй, бросая сильного новичка в команду, сработал куда мощнее, чем он мог себе представить! ...Ли Бо выехал от жилого корпуса около четырех часов дня. Проехав по шоссе, он оказался у подножия горы Лунмашань. Он заранее изучил маршруты в интернете – писали, что в прошлом году на Лунмашань проложили противопожарную дорогу, которая стала отличной возможностью для автотуристов и велосипедистов подняться на вершину. Именно по этой трассе Ли Бо и начал свой подъем в гору. Горные подъемы на велосипеде Ли Бо отрабатывал в симуляторе бессчетное количество раз. Будь то трассы Тур де Франс или маршруты других гонок – горные этапы, наравне с равнинными, были основой соревнований по шоссейному велоспорту! Конечно, даже топовым профессиональным гонщикам подъемы давались с огромным трудом, что уж говорить о таком новичке, как Ли Бо. Перед горами первой категории или высшей категории – какой бы потрясающей выносливостью он ни обладал, как бы медленно ни ехал, он физически не мог выкрутить педали до самого конца такого уклона. Оставалось лишь смиренно слезть с седла и толкать велосипед вверх. К счастью, в реальности, во время своих обычных велотренировок ему редко приходилось штурмовать горы. Дело было не в том, что в Цзянчэне и Цзянхане не было возвышенностей. А в том, что уровень инфраструктуры в стране был просто невероятным! Особенно это касалось городских дорог – на них редко встречался уклон круче 3% или 5%. Большую часть времени езда ощущалась как на абсолютно равнинном этапе – крутить педали было легко, и перепад высот почти не чувствовался. Поэтому сегодня Ли Бо специально запланировал горный маршрут, чтобы отработать технику подъема в реальных условиях. «Что-то не так! Вроде уклон не такой уж зверский, так почему крутить педали тяжелее, чем в симуляторе?» Едва начав подъем, Ли Бо осознал, что столкнулся с проблемой.

Насколько мучительны эти силовые тренировки, можно было понять по искаженным лицам ветеранов команды.

«Маску боли» надел далеко не один Ли Бо.

Фань Кайчунь, Пэн Тунвэй, Чэнь Лихун...

И даже девушки из женской сборной!

Пусть казалось, что Пэн Тунвэй и остальные выполняют упражнения идеально технично и плавно,

Но всё это – результат бесчисленных часов, проведенных в агонии!

А ведь Ли Бо – всего лишь обычный человек!

До этого наставник Сюй тренировал его мышцы кора,

Только потому, что увидел его невероятное упорство на занятиях и разглядел в нем недюжинный потенциал марафонца.

Наставник Сюй просто хотел немного помочь Ли Бо, чтобы тот избежал лишних ошибок в начале пути.

Но теперь Ли Бо преподносил ему всё больше и больше сюрпризов.

Ведь он пробыл в команде меньше недели!

А уже умудряется выдерживать одну высокоинтенсивную тренировку за другой наравне с профессионалами!

– Отношение к делу, сила воли, выносливость – всё на высшем уровне...

– Будь он моложе лет на пять, стал бы просто идеальным бриллиантом для огранки!

– Как наша система спортивных школ умудрилась упустить такой талант?

С сожалением думал наставник Сюй, хотя в его сердце незаметно зарождалось предвкушение.

Ему не терпелось увидеть, какого уровня на самом деле сможет достичь Ли Бо – бегун-любитель из простых людей!

– Первая серия окончена. Пять минут отдыха, и начинаем вторую.

Ли Бо, только что завершивший упражнение «супермен» для мышц спины, лежал пластом на полу и не хотел шевелить ни единым мускулом.

И тут до его ушей донеслись эти жестокие слова.

Весь этот адский комплекс упражнений был всего лишь первой серией?!

Сколько же таких подходов их ждет за сегодня?

Ли Бо обливался потом, у него не было сил даже застонать.

Зато обессиленные стоны товарищей по команде отлично выразили всё за него.

...

Незаметно пролетела неделя с тех пор, как сборная Ханьдуна по бегу на длинные дистанции прибыла на высокогорную базу.

Плотный график тренировок вымотал всех спортсменов.

К счастью, в воскресенье наставник Сюй всё же дал команде выходной, позволив заняться своими делами.

В этот день у каждого были свои планы.

Лу Жунцзинь попытался пригласить Чжан Сянсян в горы, но получил отказ.

Фань Кайчунь созвонился по видеосвязи с женой и детьми, оставшимися в Цзянхане.

Поговорив с ними, он взял учебники, чтобы готовиться к экзаменам.

– Брат Чунь, Ли Бо, в кино не хотите сгонять?

Пэн Тунвэй без стука ввалился в комнату.

В ответ Ли Бо и Фань Кайчунь синхронно покачали головами.

– Не пойдете? Там же девчонки будут, женская команда тоже идет!

Этот безотказный козырь Пэн Тунвэя в данной комнате потерпел сокрушительное фиаско.

Ли Бо снова покачал головой.

А Фань Кайчунь помахал учебником и усмехнулся:

– Мне нужно тесты решать! Так что не искушай меня!

Спустя мгновение Пэн Тунвэй с разочарованным вздохом спустился вниз один.

В холле его ждали девчонки из женской сборной: Ци Яньмэй, Чжан Сянсян, Сюэ Цзяоцзяо и Лю Ин.

А также Цзяо Чжичжоу из мужской команды и еще несколько шестнадцати-семнадцатилетних парней.

И Лу Жунцзинь!

Да, изначально Лу Жунцзинь планировал пойти в горы.

Но стоило ему услышать от Пэн Тунвэя, что Чжан Сянсян идет в кино, как он тут же передумал.

– Они не пойдут? – спросила Сюэ Цзяоцзяо.

Она спросила «они», но на самом деле ее волновало присутствие только одного человека – Ли Бо.

– Нет, капитан Фань сказал, что будет учиться, а Ли Бо собирался позже поехать на велотренировку, – Пэн Тунвэй развел руками.

– Опять тренироваться?! Вы же только утром бегали...

Чжан Сянсян проговорилась и испуганно прикрыла рот ладошкой.

– А вы откуда знаете? – озадаченно замер Пэн Тунвэй.

– С балкона увидели. Брат Вэй, вы реально какие-то маньяки! В выходной день с утра пораньше переться на пробежку!

Сюэ Цзяоцзяо была не такой стеснительной, как Чжан Сянсян, поэтому ответила прямо.

– Да это Ли Бо фанатик, а не я! Я вообще пошел только потому, что увидел, как он побежал! – обиженно возмутился Пэн Тунвэй.

Лу Жунцзиню совершенно не нравилось, что они безостановочно обсуждают Ли Бо.

Поэтому он недовольно перебил их:

– Машину уже вызвали?

– Вызвали, вызвали, еще не подъехала! – активно отозвался Цзяо Чжичжоу.

– Я тоже заказал такси, – улыбнулся ему в ответ Пэн Тунвэй.

Но девчонкам этого было мало, и они продолжили расспрашивать:

– Брат Вэй, сколько вы утром пробежали? – с любопытством поинтересовалась Ци Яньмэй.

– Да я-то немного, пробежал за ним чуть меньше пятнадцати километров!

– А Ли Бо?

– Тридцать шесть километров! Я спросил его, когда он вернулся!

– Офигеть, тридцать шесть километров! И в каком темпе? – ахнул кто-то из молодых спортсменов.

– По четыре минуты на километр.

Пэн Тунвэй не знал, что Ли Бо, подстраиваясь под него, вначале действительно бежал в темпе 4:00. Но после того, как Пэн Тунвэй сошел с дистанции и вернулся на базу, Ли Бо взвинтил скорость, подняв темп до сумасшедших 3:30!

Но даже цифра «4:00» заставила всех ошеломленно замолчать.

Бежать по четыре минуты они, конечно, могли. Адаптировавшись к условиям высокогорья, на обычных тренировках они вполне справлялись с такой скоростью.

Но бежать тридцать шесть километров в темпе 4:00?

Это же чистой воды самоубийство!

Парням еще ладно, в мужской стайерской команде многие бегали марафоны. Но для девушек это было бы фатально! После такой пробежки они бы просто рухнули без сил и не могли бы восстановиться пару дней.

– Он столько пробежал утром, а теперь еще и на велосипеде поедет? – тихо спросила Чжан Сянсян.

– Ага, к тому же, я слышал, он собирается крутить педали на Лунмашань. Решил не терять редкий свободный день, – Пэн Тунвэй горько усмехнулся, всем своим видом показывая, что отказывается это понимать.

– Заливает, поди? На велике в гору? Наверное, просто покатит его рядом, когда спешится? – не удержался от язвительной реплики Лу Жунцзинь.

Никто не стал с ним спорить, но и не поддержал.

Вскоре подъехали машины, и все разбились на группы.

Всю дорогу они ехали в каком-то задумчивом молчании. Лишь прямолинейная Сюэ Цзяоцзяо озвучила то, что крутилось у каждого в голове:

– Наш Сяо Ли уж слишком фанатичен. Кто вообще берет дополнительные тренировки в законный выходной?

Девчонки тайком уже придумали Ли Бо ласковое прозвище – «Сяо Ли-цзы». В основном, конечно, потому, что он был красавчиком... Впрочем, сейчас титул «Главный пахарь» подходил ему куда больше.

И хотя все вслух жаловались на его одержимость тренировками, в душе каждый невольно начинал сравнивать себя с ним: «Как я, официальный член сборной, могу быть менее усердным, чем какой-то тренировочный партнер?»

Утром Пэн Тунвэй именно из-за этой бешеной мотивации Ли Бо сорвался и побежал за ним.

Похоже, «эффект сома», на который так рассчитывал наставник Сюй, бросая сильного новичка в команду, сработал куда мощнее, чем он мог себе представить!

...

Ли Бо выехал от жилого корпуса около четырех часов дня.

Проехав по шоссе, он оказался у подножия горы Лунмашань. Он заранее изучил маршруты в интернете – писали, что в прошлом году на Лунмашань проложили противопожарную дорогу, которая стала отличной возможностью для автотуристов и велосипедистов подняться на вершину.

Именно по этой трассе Ли Бо и начал свой подъем в гору.

Горные подъемы на велосипеде Ли Бо отрабатывал в симуляторе бессчетное количество раз. Будь то трассы Тур де Франс или маршруты других гонок – горные этапы, наравне с равнинными, были основой соревнований по шоссейному велоспорту!

Конечно, даже топовым профессиональным гонщикам подъемы давались с огромным трудом, что уж говорить о таком новичке, как Ли Бо. Перед горами первой категории или высшей категории – какой бы потрясающей выносливостью он ни обладал, как бы медленно ни ехал, он физически не мог выкрутить педали до самого конца такого уклона. Оставалось лишь смиренно слезть с седла и толкать велосипед вверх.

К счастью, в реальности, во время своих обычных велотренировок ему редко приходилось штурмовать горы.

Дело было не в том, что в Цзянчэне и Цзянхане не было возвышенностей. А в том, что уровень инфраструктуры в стране был просто невероятным! Особенно это касалось городских дорог – на них редко встречался уклон круче 3% или 5%. Большую часть времени езда ощущалась как на абсолютно равнинном этапе – крутить педали было легко, и перепад высот почти не чувствовался.

Поэтому сегодня Ли Бо специально запланировал горный маршрут, чтобы отработать технику подъема в реальных условиях.

«Что-то не так! Вроде уклон не такой уж зверский, так почему крутить педали тяжелее, чем в симуляторе?»

Едва начав подъем, Ли Бо осознал, что столкнулся с проблемой.