Глава 28

Каждый человек переживал испуг и страх, и дети — не исключение. Страх — это распространенное эмоциональное переживание в процессе психологического развития ребенка, его нормальная психологическая реакция на окружающие объективные предметы. Различные страхи у детей — это явление, неизбежно сопутствующее процессу роста. Однако это вовсе не означает, что данные страхи не имеют никакого значения.

Небо взросления

Девочка, которая боялась цветов

Цзинцзин десять лет, она ученица начальной школы. Когда наступает чарующая весна и в полном цвету распускаются сотни цветов, ее настроение сильно ухудшается, потому что она испытывает перед цветами необъяснимый страх.

Ее история боязни цветов уходит корнями в раннее детство. Когда ей было семь месяцев, мать взяла ее с собой в гости к родственникам на свадьбу. Едва они вошли в новую комнату, как во дворе раздался грохот петард, а маленькая пестрая кошка запрыгнула на стол и сбросила на пол вазу с цветами. Увидев это, Цзинцзин очень испугалась и горько заплакала. В десять месяцев бабушка носила ее на руках во дворе, и стоило им приблизиться к росшим там цветам пиона, как девочка начинала горько плакать. Никакие уговоры не помогали, но стоило унести ее подать от цветов, как она успокаивалась. В один год ее снова взяли в гости и заметили, что при виде цветочных узоров на чужом постельном белье или цветов в вазе она начинает громко рыдать. Только тогда домашние осознали, что Цзинцзин боится цветов, но члены семьи не придали этому должного значения.

Однако с возрастом страх перед цветами не только не уменьшился, но стал еще сильнее. В четыре года она вместе с ватагой детей из двора побежала посмотреть на похоронную процессию. Заметив большие белые цветы на гробу и маленькие белые цветочки, приколотые к одежде людей, она тут же повернулась и со всех ног бросилась домой. Когда она прибежала домой, на ее лице не было ни кровинки. Встревоженная бабушка спросила ее: Что случилось? Она испуганно ответила: Цветы гонятся за мной! Цветы бегут за мной, разинув паты! Это рассмешило всю семью.

В шесть лет она пошла в подготовительный класс, и учеба началась как раз в дни празднования Национального праздника, когда ставили праздничные номера. Номером девочек из ее класса был танец с бумажными цветами в руках, и это наотмашь задевало ее запретную тему. Она наотрез отказалась участвовать в репетициях. Позже это постепенно переросло в то, что она боялась любых цветов: будь то цветочные узоры на ткани или бумаге, бумажные, пластиковые или живые цветы, она боялась их до ужаса. В последние годы городское озеленение продвинулось вперед, и на многих придорожных газонах высадили самые разные цветы, радующие глаз. Но для Цзинцзин это стало ужасным испытанием. По дороге в школу, чтобы избежать встречи с этими ужасными цветами, ей приходилось делать крюк и ходить по глухим улочкам, где ничего не сажали. Со временем одноклассники узнали о ее страхе перед цветами, стали подшучивать над ней, специально бросать в нее цветы, отчего она часто бледнела, ее руки и ноги леденели. Она даже не могла сосредоточиться на уроках и слушать учителя — вечно озиралась по сторонам, опасаясь, что кто-то за окном бросит цветок и он упадет на нее. В ее сердце цветы казались настолько страшными, что лишали ее покоя в жизни, из-за чего успеваемость ухудшилась.

Психологический разбор

Страх рождается из прошлого опыта

В глазах окружающих боязнь цветов у Цзинцзин может показаться невероятной, но на самом деле она уже стала проявлением фобии.

У каждого человека есть опыт страха и испуга, и дети — не исключение. Страх — это универсальное эмоциональное переживание в процессе детского психического развития, нормальная психологическая реакция ребенка на окружающие объекты внешнего мира. Как правило, страх связан с физическими размерами ребенка и его способностью справляться с ситуацией, а также отражает уровень развития его интеллекта. Содержание страхов отражает особенности окружающей среды и возрастного этапа, на котором находится ребенок. Многие страхи проходят сами собой по мере взросления без какого-либо вмешательства. Однако некоторые страхи, если вовремя не принять меры, будут нарастать и распространяться на другие ситуации. Например, некоторые дети боятся оставаться в комнате одни, и если не вмешаться, это может перерасти в боязнь лифтов, автомобилей и других замкнутых пространств. Подобные страхи способны постепенно развиться в фобию. Описанная выше боязнь цветов у Цзинцзин возникла именно из-за того, что в детстве ее страх перед цветами не пресекли вовремя.

Как правило, предметы страха у людей, страдающих фобией, довольно стабильны, длятся долго и не исчезают сами собой с изменением обстановки или возраста. Из-за страха у ребенка возникают избегающее или пассивное поведение, причем любые уговоры, убеждения и объяснения оказываются бесполезными, что серьезно влияет на его нормальную жизнь и учебу.

Исследования показывают, что детские фобии в основном обусловлены окружающей средой и воспитанием, причем лидируют здесь неправильные поведенческие паттерны и методы воспитания со стороны родителей. Например, чрезмерная баловливость родителей, избыточная опека, ограничение многих действий ребенка, запугивание и угрозы в адрес непослушного ребенка, а также беззастенчивое, яркое и красочное описание страшных историй прямо в присутствии детей. Слишком суровые и завышенные требования взрослых, неблагополучные отношения между членами семьи или непоследовательное и бессистемное воспитание также могут спровоцировать детскую фобию.

Помочь ребенку прогнать призраков из его сердца

Различные детские страхи — это явление, неизбежно сопровождающее процесс роста. Но это не значит, что данные страхи не имеют значения. Напротив, мы должны помогать детям преодолевать страх с двух следующих сторон, чтобы они могли расти здоровыми.

1. Профилактика

Не подменяйте детское восприятие взрослыми представлениями. То, что взрослым кажется абсолютно лишенным всякой мистики, в глазах ребенка может стать причиной душевного напряжения. Если родители не учитывают особенности ребенка и бездумно показывают ему фильмы ужасов или читают пугающие его сказки, чувство страха у ребенка будет расти день ото дня.

У детей очень богатое воображение, поэтому ни в коем случае нельзя запирать их в одиночестве в незнакомом, тесном и темном месте. Не стоит из-за чрезмерной тревоги невольно внушать ребенку страх. Например: Не подходи к собаке, берегись, укусит! Не замечая этого, мы закладываем в ребенка страх.

Конечно, создавать для ребенка абсолютно безопасную среду нереально: этот мир полон для него соблазнов и новинки красок. Страх — это прелюдия к познанию; узнав больше, ребенок естественным образом перестает бояться.

2. Лечение

Не следует просто ставить кого-то в пример и требовать от ребенка: Не бойся. Например: Вот он младше тебя, и то не боится, а ты такой большой и чего-то боишься? Подобное поведение легко вызывает у ребенка чувство вины, словно бояться — это нечто постыдное. Можно сказать ребенку так: Ничего страшного, мы, взрослые, тоже умеем бояться.

Заставлять ребенка в одиночку справляться с давлением, не утешая и не объясняя ничего, — значит принуждать его притворяться храбрецом. Только обеспечив ребенка необходимыми знаниями и эмоциональной подготовкой, позволив ему встретиться с трудностями лицом к лицу, можно закалить его характер.

Разумеется, если чувство страха у ребенка очень сильно, постепенно нарастает и начинает влиять на его характер и поведение, следует отвести его к специалисту. Если ребенок никогда в жизни не испытывал чувства страха, это тоже нехороший знак: стоит показать его врачу, чтобы проверить, нет ли у ребенка нарушений психологического развития. Для здорового ребенка страх — это естественная реакция на познание окружающего мира.