Ши Дунпэн стоял неподалеку и разминался, так что расслышал каждое слово Алана Джонсона с кристальной четкостью.
Сначала накатила волна потрясения. Ши Дунпэн не мог поверить, что именитый ветеран барьерного бега, прославленный атлет, способен публично бросаться подобными фразами.
Затем пришла злость.
Любой на его месте взбесился бы, столкнувшись с таким откровенным презрением и насмешками.
— Лю Сян, ты и правда позволишь ему просто так уйти? — возмущенно подбежал к нему Ши Дунпэн.
— А что мне оставалось делать?
Лю Сян сжал кулаки. «Устроить драку за границей? Получить дисквалификацию, загреметь в полицию и опозорить всех китайских спортсменов?»
Подобных последствий он позволить себе не мог.
— Если не хочешь ты, то я сам! — Ши Дунпэн топнул и уже собирался ринуться в погоню.
Лю Сян вовремя схватил его за руку и процедил сквозь зубы: — Остынь.
Ши Дунпэн не смог вырваться. Его лицо побелело от ярости, и он тихо выдавил: — Этот тип просто выводит из себя. Клянусь, я обойду его на дорожке.
«Победить?»
Лю Сян горько и беспомощно усмехнулся. Разве ему самому не было обидно после таких издевок? Разве он не жаждал выиграть забег и заставить Алана Джонсона проглотить каждое сказанное слово? Но задача казалась чертовски сложной. Тот был чемпионом мира и действующим рекордсменом. Разве реально его одолеть?
— Давай лучше продолжим тренировку, — глухо бросил Лю Сян.
Алан Джонсон уже удалился на значительное расстояние. Ши Дунпэн со злости хлопнул себя по бедру и процедил: — Да он просто боится нас, вот и все.
Колин Джексон собирался завершать карьеру, а Алан Джонсон хоть и старел, но все еще продолжал бегать на высоком уровне.
Если взглянуть на расстановку сил в мировом масштабе, Лю Сян определенно входил в узкий круг тех, кто реально мог замахнуться на его рекорды.
Ши Дунпэн искренне верил, что Алан Джонсон боится Лю Сяна, и именно поэтому нарочно заявился сюда, чтобы спровоцировать соперника.
Лю Сян лишь горько покачал головой.
«Подобные мысли — чистой воды самообман», — пронеслось у него в голове.
Чэнь Юй, который как раз болтал с Драгилой, видел всю эту сцену от начала и до конца.
Вскоре после этого Чэнь Юю поступил звонок от Алана Джонсона.
— Чэнь, зачем ты заставил меня это сделать? Мне кажется, мои слова прозвучали чересчур резко. Если честно, я даже боялся, что он меня врежет, — озадаченно сказал в трубку Алан Джонсон.
Когда он впервые получил звонок от Чэнь Юя с требованием намеренно спровоцировать и высмеять Лю Сяна, он никак не понял: то ли Чэнь Юй пытается так тренировать парня, то ли таит на того какую-то личную обиду.
— Ну и пусть резко, ничего страшного, — усмехнулся в ответ Чэнь Юй. — У него пока маловато уверенности в себе. Пусть это послужит для него толчком.
Алан Джонсон, разумеется, все это понимал, но с беспокойством спросил: — Но Чэнь, ты не боишься, что если он проиграет забег, это станет жестоким ударом по его вере в себя?
В случае победы подобный метод мотивации сработал бы блестяще. Но поражение лишь многократно усилило бы сокрушительный удар по его психике.
Чэнь Юй лишь рассмеялся и ничего не ответил.
Однако Алан Джонсон, похоже, уловил скрытый подтекст. Его голос звучал удивленно: — Чэнь, неужели ты и правда думаешь, что он сможет меня одолеть?
— Я внимательно за ним слежу. Он очень молод, и его результаты впечатляют. Может, через несколько лет, когда я уже поседею, он действительно сможет меня победить. Но сейчас — точно нет.
Алан Джонсон прекрасно осознавал нынешний уровень возможностей Лю Сяна.
Чэнь Юй тихо хмыкнул. — Тут еще бабушка надвое сказала, Алан. Лично я в него очень верю.
«Период тренировок выдался коротким, но направление выбрано абсолютно верно, — думал Чэнь Юй. — Сейчас главное, чтобы у него была хорошая форма и искра вдохновения — тогда он сможет выйти на пик возможностей. С перестроенной техникой у него есть все шансы одолеть Алана Джонсона и превзойти самого себя».
— Ну ладно. Будем надеяться, что он покажет хорошее время, — бросил Алан Джонсон и повесил трубку.
Чэнь Юй перевел взгляд на Лю Сяна, который уже приступил к тренировке.
Тот не успел пробежать и двух раз, как снес барьер.
И это повторилось не единожды — после этого он сбивал преграды снова и снова.
Лицо Сунь Хайпина побледнело от тревоги. С таким состоянием о борьбе за медали нечего было и мечтать. Под вопросом оставался даже выход в финал.
Чэнь Юй наблюдал за всей тренировкой от начала до конца и чувствовал, что душевное равновесие Лю Сяна оказалось нарушено.
Насмешки со стороны старшего товарища и кумира в сочетании с неуверенностью в новой технике... В профессиональном спорте, где каждый мельчайший нюанс доводят до совершенства, малейшее колебание в мыслях способно испортить все выступление.
Однако Чэнь Юй не стал вмешиваться. Происшествие произошел совсем недавно, и Лю Сян еще не отошел от потрясения. У него просто не было времени успокоиться и все обдумать.
Соревнования начинались четырнадцатого числа, у него еще оставалось время во всем разобраться.
Если парень сумеет справиться с этим самостоятельно — лучше и быть не может.
Ну а если нет, Чэнь Юй всегда успеет прийти на помощь.
Даже если это наконец отразится на его результатах в предварительных забегах, большой бедой не станет.
Ему просто нужно преодолеть квалификацию.
С талантом Лю Сяна даже в худшей форме пролететь мимо отбора он не мог.
После тренировки Чэнь Юй с попутчиками вернулся на машине, а Фэн Шуюн и его группа отправились в свой первоначальный отель.
По дороге обратно Лю Сян не проронил ни слова. Сунь Хайпин при виде этого ужасно тревожился, но поделать ничего не мог.
Чэнь Юй тоже не переживал. Ему редко доводилось работать со спортсменами как психологу, но одно правило он усвоил четко: душевные проблемы — совсем не то же самое, что физические. Их не вылечить в один миг с помощью операции. Тут действительно нужен процесс и время.
Когда они вернулись в отель, у входа уже толпились репортеры.
Ность о том, что Чэнь Юй приехал в Соединенное Королевство, окончательно утекла в прессу.
В тот же вечер Чэнь Юй увидел по телевизору репортажи о себе. СМИ вовсю гадали, зачем он пожаловал в страну и какая именно мегазвезда получила травму и нуждается в его лечении.
Эти догадки достигли пика на следующий день, когда в отель примчался Фергюсон.
— Алекс, ну и моментик ты выбрал для визита, — подшутил над ним Чэнь Юй.
Его появление практически подтвердило все домыслы прессы.
Фергюсон поджал губы, а на его лице застыло выражение полнейшего равнодушия.
— Рио, мы снова встретились. — Чэнь Юй улыбнулся и обнял стоявшего рядом парня с короткой стрижкой.
Рио Фердинанд.
Накануне, когда репортеры кричали во всю ивановскую «Фердинанд», Чэнь Юй даже не сообразил, о ком речь.
Лишь сегодня до него дошло, кого они имели в виду.
Чэнь Юй знал, что Рио Фердинанд выступал основным центральным защитником сборной на прошлогоднем чемпионате мира.
Впрочем, поскольку тот играл в защите, познания Чэнь Юя о нем ограничивались самым необходимым. К тому же в памяти отложилось, что футболист защищает цвета «Лидс Юнайтед», так что при упоминании «Манчестер Юнайтед» ассоциация в голове не сработала.
— Здравствуйте, доктор Чэнь, — немного сдержанно поздоровался Фердинанд.
Чэнь Юй пригласил гостей присесть. Перекинувшись пара дежурных фраз, он сразу перешел к делу.
Хотя Манчестер находился недалеко от Бирмингема — чуть больше ста километров, — раз уж Фергюсон лично приехал сюда, значит, дело явно не ограничивалось простой дружеской беседой. Он прибыл из-за бедра Фердинанда.
Растяжение мышцы.
Если быть точным, растяжение мышц задней поверхности бедра.
Передняя часть бедра — это четырехглавая мышца; именно ее в свое время травмировал Картер.
С другой стороны, мышцы задней поверхности бедра находятся позади. Эти две группы мышц действуют как антагонисты. Когда квадрицепсы сокращаются слишком резко — например, во время мощного удара ногой — это способно привести к чрезмерному растяжению задней группы мышц и вызвать травму.
Фергюсон уже подготовил все снимки.
Чэнь Юй лишь бегло взглянул на них, после чего велел Фердинанду лечь на живот для физического осмотра.
— Алекс, если честно, уровень нагрузок в Премьер-лиге просто запредельный, — сказал Чэнь Юй, продолжая осмотр.
Все только и говорят о жесткости Серии А, этого Малого чемпионата мира, но Премьер-лига ничуть не уступает ей по части требований.
Динамика бешеная, защита жесткая, календарь плотный до предела. Прибавьте к этому участие топ-клуба вроде «Манчестер Юнайтед» сразу на нескольких фронтах, и станет очевидно, что игроки практически неизбежно будут страдать от травм на фоне накопленной усталости.
Фергюсон тяжело вздохнул и с беспомощной улыбкой ответил: — Чэнь, эту проблему я решить не в силах.
Чэнь Юй похлопал Фердинанда по плечу, давая знак подниматься, и сказал: — Ему просто нужен полноценный отдых.
Проблемы Фердинанда явно проистекали от хронического переутомления.
— Ну и не стоит забывать про ежедневную профилактику. Алекс, вам всем действительно пора относиться к этому серьезнее, — добавил Чэнь Юй.
Сон и отдых — это одно, но регулярный уход за телом имеет куда более критическое значение.
— У «Манчестер Юнайтед» ведь нет недостатка в средствах, верно?
По сравнению с тем скрягой Венгером, «Манчестер Юнайтед» выглядел гораздо богаче. Фергюсон давным-давно говорил ему о планах увеличить инвестиции в медицинскую и тренировочную базы, включая закупку всевозможного высокотехнологичного оборудования.
Фергюсон горько усмехнулся. — Мы уже купили те штуки, которыми пользуешься ты, вроде криокапсулы сверхнизких температур и прочего.
По сравнению с баснословными суммами, которые уходят на трансферы игроков, такие вложения были сущими пустяками. Все это закупили и внедрили уже в текущем сезоне.
— Но мало иметь прекрасное оборудование, нужны еще люди, которые умеют им правильно пользоваться, — тут же добавил Фергюсон.
Аппаратура, безусловно, помогала. Фергюсон отлично видел, что в этом сезоне травм стало меньше.
Вот только сокращение оказалось незначительным и далеко не оправдало его ожиданий.
Дело было не только в технике. Передовые методы, с которыми он познакомился у Чэнь Юя во время поездки в Соединенные Штаты, были хороши, но ему остро не хватало квалифицированных специалистов для их практического применения.
Взять хотя бы физиотерапию и массаж. Между приемами Чэнь Юя и работой медицинского штаба его собственного клуба лежала целая пропасть.
— Чэнь, как тебе такая идея? Мы готовы полностью покрыть расходы и отправить к тебе в США несколько наших ребят на обучение. Как насчет межсезонья? — предложил Фергюсон.
О переманивании сотрудников самого Чэнь Юя он даже не смел помышлять.
К тому же у клубных врачей и тренеров уже были собственные планы профессионального развития на время отпусков, так почему бы просто не отправить их в Штаты на стажировку под руководством Чэнь Юя?
— Летом? — Чэнь Юй слегка нахмурился.
Мысль была здравой, спору нет.
На самом деле Чэнь Юй давно вынашивал подобные планы.
Системные эффекты имели огромное значение, но практический опыт был ничуть не менее важен и заслуживал того, чтобы им делиться.
К тому же, теперь, когда у него появилась своя спортивная лаборатория, Чэнь Юй хотел основательно передать накопленный в спортивной медицине опыт. Он стремился к тому, чтобы его ученики были повсюду, и собирался стать непререкаемым авторитетом номер один в этой области.
Однако на это лето у него были запланированы свадьба и медовый месяц. Если ввязаться в такое дело, времени на личную жизнь попросту не останется.
— Дайте мне подумать, — ответил Чэнь Юй.
Фергюсон поспешно кивнул в знак благодарности.
Разговор снова вернулся к Фердинанду.
— Ему необходимо укрепить ягодичные мышцы, — добавил Чэнь Юй.
Прошлым летом Фердинанд перешел в «Манчестер Юнайтед» за очередную рекордную для Премьер-лиги сумму, но с самого декабря никак не мог избавиться от травм.
Они превратились в замкнутый круг: возвращение на поле и немедленный рецидив. Если растяжение задней поверхности бедра продолжит развиваться по такому сценарию, оно легко перейдет в хроническую форму. Парень был еще молод — в этом году ему исполнилось всего двадцать пять. Если травма станет старой болячкой, последствия для его карьеры окажутся разрушительными.
Поэтому одними лишь процедурами и профилактикой тут не обойтись — ему необходимы целенаправленные тренировки для устранения первопричины.
Постоянные мышечные растяжения на фоне усталости и прочих факторов — лишь верхушка айсберга. В основе проблемы лежали недостаточная база тренировок и нехватка мышечной силы.
Если бы мышцы были развиты до абсолютной неуязвимости, получить в них растяжение стало бы очень проблематично.
Мышцы задней поверхности бедра расположены с тыльной стороны ноги, и напрямую тренировать их довольно сложно. Чтобы увеличить силу этой мышечной группы, на самом деле требуется прокачивать ягодицы.

Комментарии

Загрузка...