— Вообще-то, мне доводилось сниматься в кино, — сказал Джей Кидд.
В прошлом сезоне он отметился эпизодической ролью в картине под названием Наследник Джордана (хотя самого Джордана там не было), выход которой намечался на это лето.
Джей Кидд провел на съемочной площадке целый день, так что успел познакомиться с процессом кинопроизводства и знал, что представляют собой подобные костюмы для захвата движения.
Чэнь Юй кивнул в знак понимания. — Верно, — пояснил он. — Это система оптического захвата движения, в точности такая же, какую часто используют в кинематографе. Камеры отслеживают светящиеся маркеры на вашем теле, а интерфейс Оптического мозга с максимальной точностью простраивает траекторию движений на мониторе.
Чэнь Юй указал на крупный цифровой экран, закрепленный на стене.
В «Санз» по-прежнему пользовались обычными датчиками. И хотя те уже стали довольно миниатюрными, на человека нельзя было повесить слишком много устройств, да и по точности они не шли ни в какое сравнение с захватом движения.
В прошлом году Чэнь Юй посмотрел фильм Властелин колец. В рекламных материалах рассказывалось, что персонаж Голлума был создан на основе игры актера, оцифрованной с помощью захвата движения. Это и натолкнуло его на мысль задействовать данную технологию здесь.
Изучив вопрос, он выяснил, что еще в 1983 году в Массачусетском технологическом институте разработали систему «графической марионетки» — прототип современного захвата движения. С тех пор технология прошла огромный путь и достигла высокого уровня зрелости.
При этом на закупку этой системы Чэнь Юй потратил целое состояние.
Один из шести специалистов в команде Нельсона работал техническим инженером, отвечавшим за обслуживание этой системы. В программных нюансах сам Чэнь Юй не разбирался.
— И что от меня требуется? Вряд ли я буду тренироваться в этом обтягивающем костюме, верно? Подвигаться еще можно, но что будет, когда я взмокю? Я же заживо сгорю от теплового удара, — сказал Джей Кидд, разминая тело.
Костюм был большего размера, но всё равно сидел плотно, обтягивая фигуру словно вторая кожа.
Чэнь Юй ответил: — Разумеется, никто не заставляет вас тренироваться в костюме для захвата движения. Эта экипировка стоит дорого, да и вы все рослые парни — вдруг порвете? К тому же наш центр называется «лабораторией» не просто так: наша первоочередная задача — выявить ваши слабые места. Мы используем эти технологии, чтобы помочь вам прибавить. Так что пока вы наденете его исключительно для тестов и сбора данных.
Если бы речь шла о банальных тренировках, любой амбициозный игрок НБА легко нашел бы себе тренера на период межсезонья.
Однако подход Чэнь Юя принципиально отличался. С помощью разнообразного оборудования он анализировал технические изъяны подопечного, после чего подбирал оптимальные решения для создания индивидуальной программы тренировок.
Что же касается непосредственной практической работы, ее спортсмены выполняли самостоятельно дома, в свободное время.
Значит, упор делался на анализ и устранение проблем, а не на монотонные физические нагрузки.
Джей Кидд задумчиво кивнул. Суть процесса начала до него доходить. Затем он поинтересовался, что делать дальше.
Чэнь Юй подал Нельсону знак начинать.
За столь солидный гонорар клиентам, само собой, предоставлялся сервис высочайшего уровня. Программа точечной доработки готовилась для каждого игрока заранее.
По указанию Нельсона один из тренеров вышел вперед и велел Джею Кидду совершить броски с различных позиций и дистанций.
Также проверялась точность бросков в различных игровых ситуациях: после получения мяча с места, сходу, а также под плотным прессингом защитника.
На расположенном неподалеку большом экране тут же отобразилась бросковая механика Джея Кидда.
Многократное повторение элементов генерировало массив данных, который сразу же собирался и подвергался анализу.
В «Санз» применяли этот метод анализа данных на протяжении целого сезона и уже создали собственную аналитическую модель, поэтому прекрасно понимали, какие именно параметры несут наибольшую ценность.
Разумеется, огромный опыт специалиста экстра-класса вроде Нельсона тоже играл незаменимую роль.
Процесс оказался долгим и утомительным. Несмотря на работающий кондиционер, после почти двух часов сбора данных в обтягивающем костюме Джей Кидд сильно вспотел и почувствовал себя неприятно липким.
— На сегодня закончили, — скомандовал Нельсон, останавливая работу.
Джей Кидд торопливо стянул с себя костюм и подошел ближе, сгораючи от любопытства: какие же данные им удалось собрать?
Хотя времени прошло немало, бросков он совершил не так уж много. Большую часть времени приходилось замирать в определенных позах по команде Нельсона.
Нельсон пощелкал клавишами компьютера, выводя на большой экран напротив графики и цифры. — Джейсон, — начал он, — мы уже замечали во время командных тренировок, что твой процент реализации открытых бросков после получения мяча с места заметно выше, чем при бросках с ведения.
Сначала мы думали, что дело в физическом контакте и сопротивлении защитников, но теперь я склоняюсь к тому, что причина не в этом.
Только что во время тестов мы также попросили тебя выполнять броски с места с сопротивлением защитника. Сопоставив данные, мы выяснили, что опека не была главным фактором, влияющим на твою точность.
Исходя из своего опыта скажу: у тебя несколько затянута фаза выпуска мяча, точка релиза расположена недостаточно высоко, да и сам прыжок выполняется медленно. Взгляни на свою технику.
Нельсон указал на экран, где камеры высокого разрешения отметили весь бросковый цикл Джея Кидда — от сгибания коленей до прыжка и финального щелчка кистью. Затем он повернулся к стоящему рядом мужчине. — Чип, что думаешь?
Этим человеком оказался Чип Энглланд, великолепный тренер по броскам, один из лучших среди многочисленных специалистов лиги.
Его собственная игровая карьера ничем не выделялась, поэтому после ухода из спорта он переквалифицировался в тренеры. В девяносто девятом году Энглланд работал консультантом по броскам в «Пистонс».
До того сезона Хилл практически не бросал из-за дуги. И лишь начиная с того момента, под руководством Чипа Энглланда, он скорректировал бросковую механику и стал атаковать трехочковые, доведя процент реализации дальних бросков до тридцати пяти.
Он вел собственный баскетбольный лагерь, однако предложение Чэнь Юя оказалось слишком выгодным, чтобы отказываться, и он вошел в команду Нельсона.
Разумеется, речь не шла о постоянной занятости — это было сотрудничество всего на одно межсезонье.
То же самое касалось и остальных членов команды.
Как только начнется сезон, у самих игроков не останется времени, да и у самого Чэнь Юя не будет ресурсов возиться со спортивной лабораторией.
Энглланд указал на экран и пояснил: — Джейсон, твоя бросковая техника поставлена очень правильно. Когда ты свободен от опеки, бросок получается стабильным, а процент реализации — высоким. Твоя скромная результативность связана исключительно с особенностями игрового стиля.
Была веская причина, почему за ним закрепилась репутация игрока, неохотно берущего броски на себя.
Он продолжил: — Но ты наверняка замечал, что при бросках на ходу и под давлением ты слегка торопишься. Ты довольно рослый разыгрывающий, и когда слишком резко бросаешь в движении, твоя точка равновесия теряет стабильность, что немедленно сказывается на точности.
Полагаю, тебе нужно поработать над торможением и корректировкой работы ног. Если этого не исправить, придется компенсировать неустойчивость за счет укрепления мышечного корсета.
И наконец, запястье. Нам нужно скорректировать финальное движение кисти. Стоит попробовать растопырить пальцы шире, укрепить локоть, а главное — развить силу и гибкость самих пальцев.
Эту часть тренировать сложнее всего. Нам предстоит серьезно поломать голову над тем, как составить подходящую программу.
Закончив говорить, он не удержался от возгласа: — Нельсон, эта система просто невероятна!
Раньше, работая над бросками игроков, он полагался главным образом на личный опыт. Требовалось долгие часы наблюдений, чтобы по крупицам выявить изъяны. Теперь же проблемы не только лежали на поверхности, но и подкреплялись точными цифровыми данными по усилию и траектории полета мяча, позволяя бить точно в цель.
Нельсон бросил взгляд на Чэнь Юя. «Финикс Санз» выделили огромные средства на внедрение этого метода тренировок во многом благодаря инициативе Чэнь Юя.
Тут же подал голос Чэнь Юй: — Насчёт развития силы пальцев, кажется, у меня есть на примете один способ.
Внимательно выслушав тренеров, Чэнь Юй в целом уловил суть. «Проще говоря, — подумал он, — тут кроется разница между мягким касанием и жестким выпуском мяча».
«Таких игроков, как Джей Кидд, можно отнести к обладателям мягкого касания, что гарантирует высокую точность в свободных бросках. Но в жестловой борьбе более жесткий релиз, какой был у Джордана, позволяет бросать быстрее и сохранять стабильность под давлением».
«Именно поэтому здесь требуется развитая сила пальцев».
Заметив, что все устремили на него взгляды, Чэнь Юй пояснил: — Когда-то давно я побывал в Китае и увидел, как пожилые люди тренируют силу рук с помощью необычного метода. Они вращают в ладонях два относительно тяжелых железных шара. Из-за их веса пальцам приходится постоянно работать, чтобы поддерживать вращение. Полагаю, этот подход отлично подойдет для развития силы пальцев без ущерба для их гибкости.
Нарастить силу пальцев не так уж трудно, но велик риск сделать кисти излишне зажатыми.
Требуется одновременно развивать мощь и сохранять подвижность, о чем как раз и говорил Энглланд, подчеркивая сложность задачи.
Собеседники не сразу поняли задумку.
— Выглядит это вот так. — Чэнь Юй на секунду задумался, затем развернулся, направился в зону отдыха и вернулся с двумя бильярдными шарами.
— Смотрите. — Чэнь Юй принялся перекатывать в ладони два шара. — Поскольку у них крупные кисти рук, можно использовать размер побольше. Мне даже доводилось видеть людей, управлявшихся с тремя шарами — для этого требуется огромная сила и гибкость как пальцев, так и запястья.
После такой демонстрации все сразу всё поняли.
— Любопытно, — сказал Нельсон, задумчиво поглаживая подбородок.
Энглланд взял бильярдные шары и попытался повторить упражнение. Он одобрительно кивнул. — Верно. Это действительно развивает силу пальцев и одновременно тренирует гибкость, поскольку шары приходится постоянно подталкивать пальцами для сохранения равновесия. Главное — это невероятно удобно: тренироваться можно в любое время и в любом месте.
Можно взять пару шаров и разминаться, просто сидя перед телевизором.
— Единственное — габариты и вес снарядов придется делать индивидуальными под заказ, — добавил Энглланд.
Руки у парней из НБА богатырские.
Чэнь Юй улыбнулся. — Это проще простого. Я найду мастеров, которые их изготовят. Главное, чтобы вы сами считали это полезным.
«Пара железных шаров? Разве это проблема?»
Тем временем Джей Кидд уже вертел в руках бильярдные шары, увлеченно изучая их и не желая выпускать из пальцев.
Разумеется, это была лишь малая часть комплексной программы усовершенствования. Для устранения бросковых проблем Джею Кидду в любом случае потребовалось бы прокачивать силовой каркас, мощь ног и общую координацию.
Но это ждало их впереди. Сейчас же проводился лишь пробный запуск, чтобы проверить работоспособность выбранных методик и процессов.
Судя по всему, никаких серьезных сбоев не наблюдалось.
К тому же, согласно замыслу Чэнь Юя, все эти высокотехнологичные тренажеры составляли лишь одну сторону дела. «Самая важная составляющая, — промелькнуло у него в голове, — должна заключаться в системных эффектах тренировки».
«Правильная техника имеет огромное значение, но бонусы от системы — еще важнее».
С момента получения системных эффектов тренировок Чэнь Юй почти не расходовал их, предпочитая копить. К настоящему моменту у него скопилось около тридцати таких эффектов разного уровня, дожидавшихся своего часа после открытия лаборатории.
Например, теперь, когда для Джея Кидда была готова корректировочная программа, применение к ней системного эффекта гарантированно позволило бы добиться двойного результата при минимальных затратах сил.

Комментарии

Загрузка...