Когда он проснулся, было уже за девять вечера.
Чэнь Цзюэ обнаружил, что всё ещё лежит на массажном столе, укрытый тонким одеялом. В реабилитационном центре с климат-контролем было совсем не холодно, и, проснувшись, он ощутил невероятный комфорт.
Однако, заметив, что массажный кабинет пуст, основной свет погашен, а горит лишь уютный торшер, Чэнь Цзюэ тут же сел и дважды хрустнул шеей.
Странное чувство отстранённости от собственного тела наконец исчезло, сменившись лёгкостью и ощущением невесомости.
Чэнь Цзюэ решил, что это произошло из-за резкого скачка характеристик, к которым его организм ещё не успел адаптироваться.
Вдобавок ко всему, в животе заурчало от острого, грызущего голода.
Он встал и немного размялся, обнаружив, что мышечная боль почти прошла — верный признак того, что мастер Лю проработал мышцы на совесть.
«Неужели все уже разошлись?»
Чэнь Цзюэ вышел из кабинета и первым делом направился в столовую, но та уже была закрыта, а раздача еды завершилась.
Расспросив администратора, он узнал, что мастер Лю и остальные ушли в девять вечера. Поскольку Чэнь Цзюэ спал очень крепко, его решили не беспокоить. Перед уходом они специально наказали персоналу присматривать за клиентом во время смены дежурств.
Чэнь Цзюэ удовлетворённо кивнул. «Вот это сервис, такое встретишь только в профессиональном реабилитационном центре! Если бы я так вырубился в частном кабинете клуба Цзинтань, меня бы растолкали и выставили вон, невзирая на то, как крепко я сплю».
Чэнь Цзюэ потянулся, переоделся и покинул реабилитационный центр Тяньюй.
Поскольку он весь вечер ничего не ел, набивать желудок тяжёлой или жирной пищей не хотелось. Вместо этого Чэнь Цзюэ поймал такси до заведения, где подавали рисовую кашу в глиняных горшочках, и заказал лёгкую порцию с морепродуктами.
Когда он вернулся в квартиру Ванъян, было уже за одиннадцать вечера. Сытый и отдохнувший, он принял бодрящую лечебную ванну, а затем нанёс на суставы и кости вино Тунло и укрепляющую мазь.
После долгого и глубокого сна он ни капли не устал, поэтому Чэнь Цзюэ поднялся, чтобы просмотреть заметки о строении аппендикса и плотности мышц, сделанные за день. После этого он засел в интернет, изучая информацию о «Втором дыхании».
«Компенсаторный механизм, запускаемый при определённой интенсивности нагрузок, который активируется после выброса дофамина и эндорфинов?»
«Это похоже на эйфорию после победы над боссом в игре. Преодоление „барьера“ во время тренировки вызывает у тела чувство удовольствия — результат совместной работы силы воли и гормонов», — размышлял Чэнь Цзюэ, просматривая найденные статьи.
Он вспомнил свой фартлек в тот день: чем дольше он бежал, тем бодрее становилось тело.
Разум словно отключился, но его переполняло чувство удовлетворения и успеха. Очевидно, свою роль сыграли гормоны радости вроде дофамина.
«Неудивительно, что обычные люди выдыхаются уже через пару сотен метров, когда грудь сдавливает, а ноги наливаются свинцом, в то время как профессиональные марафонцы пробегают все 42 километра без остановки».
«Потенциал выносливости человеческого тела поистине огромен. Большинство просто не владеет техниками, чтобы его раскрыть».
«Силы воли и физической подготовки обычного человека не хватает, чтобы пробить этот „барьер“», — Чэнь Цзюэ потёр подбородок, вспоминая себя в прошлом.
До появления Системы он и представить не мог, что его тело можно довести до уровня элитного атлета.
Как говорится, не узнаешь своих пределов, пока не бросишь им вызов.
Более того, Чэнь Цзюэ чувствовал: если он научится осознанно входить в состояние «Второго дыхания» — подобно тому, как освоил активную выработку адреналина, — его выносливость и взрывная мощь выйдут на совершенно новый уровень.
В таком случае, не то что удерживать золотой слиток 25 секунд — он, вероятно, смог бы махать им, как кувалдой!
Найдя нужную информацию, Чэнь Цзюэ сел на кровать по-турецки и начал медитировать.
Благодаря выработанному режиму сна, Чэнь Цзюэ продержался лишь до полуночи, после чего заставил себя лечь спать.
Проснувшись на следующее утро чуть позже шести, он всё ещё чувствовал прилив сил, совершенно не ощущая последствий вчерашних двойных прорывов.
Стало ясно: после преодоления барьера и открытия «Второго дыхания» его выносливость совершила огромный скачок, и даже привычная усталость исчезла без следа.
В конце концов, профессиональные марафонцы пробегают до 145 километров в неделю. Вчерашние 20 километров Чэнь Цзюэ были, в лучшем случае, лишь их средним дневным показателем.
А а что до тех, кто хвастается в соцсетях своими 10 000 шагов — для профессионала вроде Чэнь Цзюэ это были детские забавы.
«На дворе 2023 года. Кто вообще до сих пор считает шаги?»
«Сейчас всё измеряется километрами!»
Поскольку была суббота и его ждало свидание с У Фан, Чэнь Цзюэ решил поберечь силы и энергию.
После привычной тренировки зрения и слуха Чэнь Цзюэ вернулся в комнату, чтобы собраться.
Он поехал в парк для утренних упражнений. Там он увидел, что У Фан сменила привычную спортивную форму на светло-серый пуховик до колен, из-под которого виднелись высокие чёрные сапоги. С лёгким макияжем она выглядела просто, но стильно. Стоя на холодном зимнем ветру, она казалась такой изящной и прекрасной, что у Чэнь Цзюэ загорелись глаза.
— Прости, что заставил ждать! Может, сначала позавтракаем, перекусим чем-нибудь? — с улыбкой спросил Чэнь Цзюэ, подходя к ней.

Комментарии

Загрузка...