Когда малоподвижные люди вдруг начинают заниматься спортом, они быстро устают. Помимо мышечной атрофии и упадка сил, главная причина кроется в том, что бо́льшая часть выносливости уходит на преодоление фасциальных спаек.
...
— Я столько всего узнал!
Стоило Чэнь Цзюэ досмотреть изготовленное на заказ руководство реабилитационного центра, как мастер Лю завершил массаж.
Он предостерёг Чэнь Цзюэ от чрезмерных нагрузок на ближайшие несколько дней. Ему следовало подождать, пока полностью спадет воспаление и восстановятся фасции с мышцами, прежде чем возобновлять тренировки — иначе можно было только усугубить состояние.
Чэнь Цзюэ смиренно выслушал совет. Во время отдыха он расспросил мастера Лю о тонкостях повседневного ухода за фасциями и о растяжке. После этого он заглянул в раздевалку, быстро принял душ и переоделся в свою одежду.
К моменту, когда он вышел из спортивного реабилитационного центра «Тяньюй», уже перевалило за восемь часов вечера. Любуясь оживленными ночными видами района Биньцзян и ощущая прохладный речной ветерок, Чэнь Цзюэ плотнее запахнул куртку.
«По сравнению с поверхностными массажами в клубе „Цзинтан«, это место и правда идет на пользу здоровью», — лениво потянувшись у обочины, подумал Чэнь Цзюэ, а затем мысленно добавил: «Эх, закурить бы сейчас — и жизнь удалась».»
«Жаль только, что я бросаю. Как насчет того, чтобы в следующий раз затащить сюда этого дурака Цзян Чжэ?»
Ему непременно нужно притащить своего лучшего друга, чтобы тот прочувствовал это „прекрасное« испытание, от которого на лице гарантированно проступит страдальческое выражение.»
Порыв ветра взъерошил ему волосы, и Чэнь Цзюэ поймал такси, возвращаясь в жилой комплекс Ваньян.
Сегодняшнее испытание выдалось изнурительным, но прирост атрибутов оказался самым высоким за всё время с момента появления панели. С утра до ночи ему удалось выжать в общей сложности 0,11 очка характеристик.
Чэнь Цзюэ догадывался, что это как-то связано с сообщением о [Пределе], которое высветилось на панели.
Прежние тренировки всегда проходили в более мягком ключе, и лучшим уведомлением, которое он получал, было [Совершенство]. Именно поэтому эффективность улучшения его характеристик не шла ни в какое сравнение с сегодняшней.
Это было похоже на пружину: лишь сжав её до упора, можно высвободить максимальную силу.
«Выходит, максимальную отдачу можно получить, только полностью исчерпав выносливость и задев то, что панель называет моим пределом?» — поразмыслив про себя, Чэнь Цзюэ занёс это новое открытие наряду со знаниями о фасциях в файл этих своего [Плана тренировок сильнейшего человека].
...
Благодаря растяжке и массажу Чэнь Цзюэ проспал всю ночь без задних ног.
Ещё до того, как сработали биологические часы на следующее утро, Чэнь Цзюэ почувствовал, что мышцы по всему телу стали на удивление мягкими и податливыми.
По сравнению с периодом до посещения реабилитационного центра, всё тело казалось более гибким и подвижным.
Даже поясничный отдел позвоночника, успевший упрямо задеревенеть от долгих часов сидячей работы, обрел гибкость и подвижность всего после одной ночи сна.
Единственным минусом было слабое жжение под кожей — судя по всему, то самое лёгкое воспаление, о котором упоминали и мастер Лю, кажется, и сама панель.
«Похоже, мне действительно нужно отдохнуть пару дней», — подумал Чэнь Цзюэ.
Из-за воспаления о тяжелых тренировках не могло быть и речи, но он вполне мог продолжать легкие ежедневные упражнения.
Сначала он поднялся на крышу и, обратившись лицом к утреннему солнцу, помассировал глаза и уши. Затем, в лучах теплого осеннего дня, Чэнь Цзюэ принялся отрабатывать столбовое стояние и стойку всадника.
Оба упражнения превосходно подходили для проработки фасций и, поскольку не предполагали резких движений, не могли усилить воспаление.
Прозанимавшись больше часа, он заработал несколько десятков очков навыка, а его свободные атрибуты увеличились ещё на 0,01.
Посчитав на сегодня этого достаточно, Чэнь Цзюэ собрал учебники и направился в кампус Цзянского университета.
Поскольку телу требовалось дать пару дней на отдых, большую спортивную сумку он брать не стал. Сначала он заглянул в столовую Цзянского университета позавтракать, затем отыскал нужную аудиторию для утренней лекции и, усевшись на место, погрузился в чтение.
После двух утренних пар по клинической медицине, где они изучали дыхательную систему человека, двадцатичетырёхчасовой обратный отсчёт на вершине панели наконец подошёл к концу, чего Чэнь Цзюэ ждал с таким нетерпением.
[[ДЗИНЬ!]]
[[Обслуживание и обновление системы завершены.]]
[[Добавлены две новые функции:]]
[[1. Назначен Очки: Позволяет]] [1. Точечное распределение: позволяет распределять свободные очки характеристик по конкретным органам или тканям человеческого тела.]
[[2. Навык Прорыв: Потреблять a]] [2. Прорыв навыка: позволяет потратить определенное количество свободных очков характеристик, чтобы преодолеть верхний предел навыка на уровне «Совершенство».]
— Обновление завершено!
— И правда добавили новые функции?
После пары возбужденный Чэнь Цзюэ нашел тихий участок газона, уселся на него и с нетерпением открыл совсем новую панель характеристик.
[[Имя: Чэнь Цзюэ]]
[[Сила: 1,21+]]
[[Телосложение: 1,67+]]
[[Дух: 1,15+]]
[[Навыки: Метание скрытого оружия (Совершенство)+, остальное скрыто]]
[[Доступные свободные очки характеристик: 0,08]]
(Оценка персонажа: стремящийся к цели обычный человек. Ваша физическая форма достигла уровня любителя-спортсмена, но вы все еще нуждаетесь в глубоком понимании собственного тела. Пожалуйста, продолжайте упорно трудиться, вооружайте свой разум знаниями и исследуйте великие тайны человеческого организма.)
Интерфейс панели оставался всё таким же аккуратным, но плюсики возле трех основных атрибутов сменили желтый цвет на зеленый.
«Точечное распределение?»
«Что это значит?» — мысленно удивился Чэнь Цзюэ и машинально направил крошечную долю своих свободных очков к плюсику рядом с [Телосложением].
Немедленно перед его глазами возникло совсем новое изображение!
Это была динамическая трехмерная структурная карта человеческого тела!
Подобно анатомическим схемам из лекций по клинической медицине, каждая ткань и каждый орган с головы до ног отображались в мельчайших деталях.
Мало того, рядом со всеми подписанными и аннотированными органами и тканями появились зеленые знаки «плюс». Стоило Чэнь Цзюэ выделить самую малость свободных очков характеристик, как этот конкретный орган или ткань подвергались целенаправленному улучшению.
Черт побери!
Чэнь Цзюэ лишился дар речи!
Будь то внутренние органы, мозг, какой-то участок костей или даже зубы с ногтями — он мог усиливать их все, пока у него имелись свободные очки характеристик.
«Так вот что такое точечное распределение... Невероятная функция!» — изумленно подумал Чэнь Цзюэ, продолжая исследовать новую возможность.
Впрочем, возможно, из-за того, что его знания еще не были достаточно систематизированными или всеобъемлющими, аннотации многих органов обозначались лишь вопросительными знаками «???» — кроме тех, что он уже успел изучить, вроде желчного пузыря.
«Не могу поверить, что логика аннотаций панели завязана на информации и знаниях, которые я успел усвоить».
«Поступление в Цзянский университет оказалось верным шагом, пусть я и попал сюда случайно!» — Чэнь Цзюэ возбужденно сжал кулаки.
Затем он попытался нажать на зеленые знаки «плюс» рядом с атрибутами [Силы] и [Духа].
На этот раз вид для [Точечного распределения] снова изменился!
Он переключился с органов и тканей, связанных с [Телосложением], на карту скелетных мышц и фасций, отвечающих за [Силу].
Первопричиной физической силы человека выступает одновременное сокращение скелетных мышц и фасций, поэтому для увеличения атрибута [Силы] в конкретной зоне требовалось, разумеется, укрепить соответствующие мышцы и фасции.
Насчёт структурной схемы, соответствующей атрибуту [Духа], она была сеть нервной системы, пронизывающую всё его тело.
Начиная с черепно-мозговых нервов, переходя к спинному мозгу и вплоть до нервных окончаний, раскиданных по костям, органам, мышцам и коже — сеть была настолько густой, что от одного взгляда на нее рябило в глазах.
Большинство аннотаций к этим нервам также пестрили знаком «???» — поджидая, пока Чэнь Цзюэ исследует и изучит их.
— Невероятно!
— Эта система распределения очков просто потрясающа!
«Пожалуй, на одно лишь разблокирование всех этих знаний у меня уйдет несколько лет».
«И помимо точечной прибавки, я по-прежнему могу проводить общее распределение по всему телу, как раньше, пусть эффект от него и окажется слабее», — Чэнь Цзюэ возбужденно потирал руки.
Чэнь Цзюэ также испытал вторую новую функцию — [Прорыв навыка].
Чтобы преодолеть предел навыка, уже достигшего уровня «Совершенство» — такого как [Метание скрытого оружия] — потребовалось бы 0,70 свободных очков характеристик. Это намного превосходило то, что Чэнь Цзюэ мог позволить себе сейчас.
Что до остальных его навыков [Тайцзи] на уровне «Совершенство», затраты на прорыв их пределов оказались чуть ниже, но все равно уступали по эффективности обычному слиянию.
Исследовав вторую новую функцию и придя к выводу, что [Прорыв навыка] пока малополезен, Чэнь Цзюэ вернулся к точечному распределению для [Телосложения].
на кожу головы. Хотя бо́льшая часть пятислойной структуры тканей кожи головы была отмечена знаком «???» — Чэнь Цзюэ все же узнал дерму и подкожную клетчатку, где залегала густая сеть волосяных фолликулов.
Не раздумывая ни секунды, он потратил 0,01 свободного очка характеристик, распределив его в эту зону.
«Наконец-то мои редеющие волосы будут спасены!» — Чэнь Цзюэ едва не прослезился. Новая функция [Точечного распределения] казалась ему просто великолепной.

Комментарии

Загрузка...