«Это реально работает!»
По всему телу Хуана Чуны пробежала легкая волна. Когда слабое покалывание утихло, он почувствовал себя совершенно отдохнувшим и понял, что его тело стало сильнее.
Особенно заметно окрепли ноги.
Он отчетливо чувствовал, что стал значительно сильнее, чем всего мгновение назад!
Новичку относительно легко поднять среднюю мощность на 10 Вт, но как ни крути, это не сравнится с прямым распределением очков!
— Братец, ты слишком сильно выкладываешься. Проехал всего несколько километров, а уже выдохся, да?
— Послушай моего совета: такому новичку, как ты, лучше держать пульс во 2-й зоне для аэробных тренировок. Именно так и закладывается выносливость. Надорвешься ведь — оно того не стоит!
— Верно. Ежедневные тренировки — это не гонка, вовсе ни к чему выжимать из себя все соки!
Стоило Хуану Чуну завершить распределение очков оптимизации, как его догнали те самые три велосипедиста, что только что обсуждали его.
Заметив, что он остановился у обочины передохнуть и тяжело дышит после каких-то 10 километров пути, они дружелюбно засыпали его советами!
Не успел Хуан Чун ответить, как система выдала новое сообщение.
[Кто-то посоветовал Хозяину аэробную тренировку во 2-й зоне пульса. Пожалуйста, выполните 30 минут аэробной тренировки во 2-й зоне. Награда: 2 очка Базовой оптимизации, Пилюля укрепления сердца и легких х1]
[Пилюли укрепления сердца и легких: при употреблении укрепляют сердечно-сосудистую и дыхательную системы, продлевают велосипедную выносливость, сдерживают резкий рост порога сердечного ритма, увеличивают объем легких в разумных пределах и снижают риск развития хронических заболеваний, таких как болезни сердца и гипертония, у Хозяина.]
«И это тоже работает?»
слегка растерялся, увидев новое задание.
«Черт возьми, — подумал он. — Эта система просто троллит меня, она воспринимает всерьез полностью любые слова людей!»
Впрочем, советы трех велосипедистов были искренними, научно обоснованными и вполне разумными.
Помимо слабых ног и трудностей с поддержанием мощности, сильные скачки пульса — обычное дело для новичков.
Без долгих аэробных тренировок во 2-й зоне и впрямь сложно удерживать стабильный пульс.
При обычных тренировках новичку понадобилось бы не меньше месяца или двух поездок на длинные дистанции, чтобы стабилизировать сердцебиение.
— Спасибо за совет, ребят! Обязательно займусь этой аэробной тренировкой во 2-й зоне. Как-нибудь покатаемся вместе!
Хуан Чун махнул им рукой. Раз уж они помогли ему запустить системное задание, поблагодарить их было делом чести.
— Да без проблем, братец! Мы каждый день после работы приезжаем на велодорожку покататься в свое удовольствие. Но если хочешь поспевать за нами, придется еще потренироваться, ха-ха-ха!
Веселый голос донесся из отдаления, и вскоре все трое скрылись из виду Хуана Чуны.
«Вот же... прямые и открытые парни, говорят всё что думают!»
Хуан Чун улыбнулся и покачал головой.
По сути, он был человеком незлопабливым и совершенно не обижался, когда ему давали дельные советы.
Пока это не кто-то вроде Чжоу Мина, который заявился исключительно ради насмешек, он мог воспринимать всё спокойно.
«Тридцать минут тренировки во 2-й зоне, да? Сейчас мне будет рановато это управлять!»
Хуан Чун вновь сосредоточился на системном задании и мысленно прикинул свои пульсовые зоны.
Согласно примерной формуле расчета зон сердцебиения.
вычитаем его возраст (22 года) и получаем 198 ударов в минуту — его предельный пульс.
Диапазон аэробных тренировок во 2-й зоне составляет 60–70% от предельного пульса, а значит, частота сердечных сокращений должна держаться в пределах от 119 до 139 ударов в минуту.
Чтобы удерживать пульс в этом диапазоне, Хуан Чун оставалось лишь неспешно катить обратно.
Покинув веломагазин и преодолев 10 километров за 24 минуты, он потратил на обратную дорогу ровно 50 минут, а то и больше, прежде чем система наконец выдала уведомление.
[Поздравляем! Вы завершили 30 минут аэробных тренировок во 2-й зоне.]
[Выплата награды: вы получили 2 очка базовых значений оптимизации и 1 пилюлю укрепления сердца и легких.]
— Ну ты и намотал километры, старина Хуана. Я думал, ты вернешься от силы минут через тридцать. Не ожидал, что тебя носит целых полтора часа.
Вернувшись в магазин «Фэйчи», Дьюи, застрявший в точке общепитального запустения и вынужденный заказывать на ужин жареную курицу с колой в восемь часов вечера, увидел, как Хуан Чун вкатывает шоссейник внутрь, и небрежно бросил ему ледяную баночку Кока-кола.
Однако Хуан Чун поймал ее лишь затем, чтобы тут же вернуть обратно. Затем он взял свою велосипедную флягу, направился к кулеру в углу магазина, чтобы наполнить ее, и прямо заявил.
— Больше я эту калорийную бурду пить не намереваюсь. Я худею!
— Ого... Да что с тобой стряслось? Решил тренироваться как безумный, чтобы бросить вызов этому Чжоу?
Поедая жареную курицу, поддразнил Дьюи.
— По мне так к таким велам нужно подходить с толком. Зачем отказывать себе в любимой еде ради какого-то принципа?
Времени вагон. Куда ты спешишь?
«Времени вагон»?
Хуан Чун мысленно фыркнул на эти слова.
Шёл уже 2022 года. Погачар, Вингегор и темная лошадка Эвенепул, который находился в шаге от победы на Вуэльте Испании, вот-вот должны были образовать доминирующее трио.
Раз уж он связал свою жизнь с системой, как он мог позволить себе развиваться в темпе улитки и упустить золотую эпоху противостояния с этими гениальными топ-гонщиками в ближайшие годы?
На ум пришла известная фраза: «Десять тысяч лет — слишком долго, лови момент!»
— Этот Чжоу — пустое место. С его уровнем мне и недели тренировок не понадобится, чтобы его раздавить. Думаешь, я ради него собрался скидывать вес?
— Э-э... Брат, не стоит разбрасываться такими громкими словами.
Дьюи и профессиональный механик переглянулись с понимающими улыбками. Они оба прекрасно знали уровень Чжоу Мин.
С нынешней подготовкой Хуана Чун рассчитывал уделать мажора, который в среднем шел со скоростью около 30 км/ч, всего после одной недели тренировок?
Чистой воды фантастика!
Дьюи поинтересовался.
— Тогда скажи мне, если дело не в победе над Чжоу Мин, с чего вдруг такая спешка с похудением?
К этому моменту Хуан Чун уже утолил жажду. Достав из системного инвентаря энергетический гель для восстановления после тренировок, он решил проверить его в деле и ответил без утайки.
— Потому что я всё решил. Я стану профессиональным велогонщиком, а снижение веса сейчас — один из самых быстрых способов улучшить соотношение мощности к массе!
Дьюи замер на месте, на мгновение забыв даже про куриную ножку в руке.
— Ты серьезно?
Изумление на его лице было невозможно скрыть.
Особенно когда он увидел уверенное лицо Хуана Чун, в котором не было и намека на шутку.
— Разумеется, я серьёзно!
Ответ Хуан Чуна прозвучал твёрдо. Он надвал упаковку энергетического геля и выдавил содержимое в рот: по консистенции оно напоминало фруктовое желе и оказалось довольно вкусным.
— Но... брат, это же совершенно нереально! Стать профессиональным велогонщиком — штука невероятно сложная. Нужны системные тренировки, придётся доводить до идеала каждую мелочь. Да и куда нам в нашем возрасте расти?
Видя непреклонность друга, Дьюи лишь горько усмехнулся.
Его даже кольнула лёгкая вина, ведь это именно он в своё время затянул Хуан Чуна в мир шоссейного велоспорта.
Он всего лишь хотел кататься вместе с лучшим другом и проводить время за общим увлечением!
И уж точно не ожидал, что Хуан Чун, который сел на велосипед совсем недавно, да ещё и в не самом юном возрасте, всерьёз загорится мечтой стать профессионалом.
Впрочем, порассуждав ещё немного, Дьюи решил, что попросту накручивает себя.
На его взгляд, подобное было бы возможно, только если бы Хуан Чун переродился и начал тренироваться с самого детства.
А в этой жизни, как ни старайся, ему вряд ли пробиться хотя бы в отечественную континентальную команду. Столкнувшись с суровой реальностью, он сам всё поймёт и отступит.
Хуан Чун понимал, что Дьюи его не осознает, но не мог же он раскрыть секрет своего перерождения и читерской системы. Поэтому больше развивать тему про-карьеры не стал.
Хватит и беглого объяснения, а вдаваться в подробности — значит увязнуть в бесконечных спорах.
Он бойко ответил.
— Терпенье и труд всё перетрут. Начну с самостоятельных тренировок. Всё равно в клуб или про-команду просто так не попасть. В этом спорте за тебя говорят результаты. Пока не поднимешься на пару чемпионских подиумов, никто даже не взглянет на твои показатели с велокомпьютера.
Как человек с опытом прошлой жизни, Хуан Чун прекрасно знал неписаные законы велоспорта.
Команды ищут таланты прямо на гонках; никто не приходит на собеседование в команду с распечатками повседневных тренировок.
Услышав этот ответ, Дьюи с удивлением понял, что его бывший однокашник уже разобрался в тонкостях и путях попадания в профессионалы. Он не действовал вслепую, и от этого Дьюи почему-то облегчённо вздохнул.
В университете они были неразлучными друзьями и жили в одной комнате. Отлично сходились характерами и понимали друг друга с полуслова.
И теперь он искренне переживал, как бы Хуан Чун на эмоциях не погнался за призрачной мечтой и не набил себе больно шишек.
Но теперь казалось, что приятель вовсе не слепой фанатик, а человек с трезвым и разумным планом.
— Раз уж ты всё решил, я только за, брата. Моей зарплаты тебе на жизнь хватит, а график тренировок уже подстраивай сам!
Разложив всё по полочкам, Дьюи вернулся к жареной курице. Пожевав, он добавил.
— Но раз ты метишь в профессионалы, не пора ли обновить твоего верного коня?
— На днях в магазин завезли б/ушный комплект отечественных карбоновых колёс с профилем 50 мм — начальный уровень, но состояние почти идеальное. Забирай и ставь себе. Сними к чертям эти стоковые алюминиевые обода со своего «Джайанта» — хлам редкий, тяжеленные, как чугун.
— Считай это скромной помощью от брата. И не благодари!
Услышав предложение Дьюев подогнать карбоновый вилсет, Хуан Чун аж просиял и подскочил с дивана.
Вот это настоящий друг! На самом деле он и сам планировал сменить низкопрофильные алюминиевые колёса на высокопрофильные карбоновые.
Проблема была лишь в цене. Даже приличная пара отечественного производства начального уровня обошлась бы в пять-шесть тысяч юаней — его месячный оклад. Он и не думал, что Дьюи решит подставить плечо настолько щедро.
— Не буду разводить лишних слов за такой подарок, старина Дью. Стану чемпионом — в долгу не останусь!
Хуан Чун знал характер Дьюев — тот не любил тянуть резину. Поэтому сразу пошёл за б/ушным вилсетом, подготовленным к продаже, чтобы тут же поставить его на свой байку.
Но едва он закрепил велосипед на ремонтной стойке, как перед глазами возникла новая строчка системного текста.

Комментарии

Загрузка...