Бросив взгляд на внушительный, но на поверку пустой фасад «Тайшэн Финанс», Чэнь Цзюэ затянул какую-то весёлую, незнакомую ему самому мелодию и с лёгким сердцем шагнул в лифт, собираясь спуститься вниз.
Наступал разгар первой половины рабочего дня, так что в холле и коридорах особняка Хуае было почти пусто.
Проходя мимо стойки администратора, Чэнь Цзюэ услышал обрывки разговора: охранники и сотрудники управляющей компании вовсю сплетничали о крупном происшествии на двадцать третьем этаже.
Новость дошла даже до городской администрации, так что среди руководства здания она разнеслась мгновенно, подобно лесному пожару.
Слухи о «Тайшэн Финанс» бурлили даже в тысячниках — тех самых корпоративных чатах бизнес-парка, в которых состоял Чэнь Цзюэ.
В сеть летели фотографии, видеозаписи и даже инсайдерские подробности, слитые сотрудниками компаний.
Ещё утром, едва он появился в офисе, счётчик уведомлений перевалил за девяносто девять. Сейчас же было бесполезно даже пытаться долистать до самого верха.
Как говорится: худые вести не стоят на месте, а разносятся далеко окрестно!
В такой жёсткой рабочей атмосфере, какая царила в Ханчжоу, каждый был взведён, словно тугая пружина в часах.
Обычный офисный планктон только и ждал возможности отвлечься: пялясь в экраны, они с жадностью пожирали любую сочную, скандальную новость.
Раньше Чэнь Цзюэ был точно таким же.
Ему нравилось листать групповые чаты, следить за трендами в интернете, а затем превращаться в типичного интернет-воина с пальцами-осьминогами, который до хрипоты спорит с другими скучающими обывателями в каком-нибудь «Кандидатском сражении на клавиатуре».
Неважно, удавалось ли ему победить в споре — всё это затевалось ради того, чтобы выпустить пар и немного развлечься.
Но Когда он получил панель атрибутов, Чэнь Цзюэ понял, каким же ребячеством занимался раньше.
«И зачем я только тратил столько свободного времени на рассуждения о судьбах мира, переживания за государственные дела и поистине дон-кихотскую борьбу за справедливость в интернете? Не лучше ли было заняться спортом и тренировками? Даже если совсем не хочется двигаться, просто выйти на улицу, погреться на солнышке и пройтись куда полезнее, чем гробить время, уткнувшись в телефон!»
...
Отсканировав КР-код-код городского велосипеда, он доехал до своего жилого комплекса, переоделся в спортивную форму и направился прямиком в фитнес-клуб «И Лянь».
На смену утренней девушке за стойкой администратора пришла другая смена, и теперь за входом приглядывала уборщица.
Никем не задерживаемый, Чэнь Цзюэ провёл карточкой через турникет и вошёл в зал.
Поскольку шло рабочее время, в зале не было ни души, а зона свободных весов пустовала.
Там занимался лишь тренер Ли Чаоюнь — он вымещал всю энергию на штанге, усеянной тяжёлыми блинами.
БУХ!
Штанга рухнула на напольное покрытие, и Чэнь Цзюэ почувствовал, как от удара содрогнулся весь зал.
— Вот чёрт!
— Раз, два, три... Десять блинов?!
— Он что, может с ходу поднять такую тяжёлую штангу?! — Чэнь Цзюэ подошёл ближе и разглядел, что каждый блин весил не меньше двадцати пяти килограммов.
То есть, не считая веса самого грифа, Ли Чаоюнь только что выполнил становую тягу с двумястами пятьюдесятью килограммами.
Это было всё равно что поднять трёх Чэнь Цзюэ разом!
— Директор Чэнь! Вы сегодня рано освободились? — переводя дыхание, проговорил Ли Чаоюнь, расстёгивая тяжелоатлетический пояс на талии.
— Какой я директор, обычный офисный работник!
Чэнь Цзюэ отмахнулся — быть руководителем означало лишь утонуть в бесконечных заботах, а ему вполне нравилась участь тихого бездельника. После этого он перекинулся с тренером парой вежливых фраз: — Выходные прошли отлично. В прошлый раз я проработал ноги, и они уже почти не болят. Сегодня выдалось свободное время, вот я и решил заглянуть на тренировку.
Услышав это, Ли Чаоюнь слегка улыбнулся: — Вот как! Раз так, господин Чэнь, сегодня можете поработать на тренажёрах для верхней части тела. Но сначала лучше как следует размяться на кардио.
Впрочем, сам он вести занятие не стал, ведь пробное посещение включало в себя лишь одно персональное занятие с тренером.
Всё остальное время Чэнь Цзюэ должен был заниматься самостоятельно.
Разумеется, индивидуальные тренировки здесь стоили недешево.
Самый скромный абонемент обойдётся в восемь тысяч юаней, что выходило больше трёх сотен за занятие. И хотя доходы Чэнь Цзюэ позволяли это осилить, траты всё равно кусались.
К тому же стабильный приток зарплаты прекратился. Пока он не найдёт новую нормальную работу, лучше попридержать деньги на чёрный день.
...
Перебросившись с Ли Чаоюнем ещё несколькими любезностями, Чэнь Цзюэ забрался на беговую дорожку, чтобы начать разминку.
Он перешёл от неторопливой ходьбы к бодрой, а затем и к лёгкой трусце.
Прозанимавшись около десяти минут, он почувствовал, как тело покрылось испариной, а по венам разлилось ни с чем не сравнимое предвкушение.
Он спросил Ли Чаоюня, занимавшегося на тренажёре неподалёку, и тот объяснил, что это совсем нормальное явление.
— Во время физических нагрузок организм вырабатывает эндорфины и дофамин.
— Эндорфины снимают боль, приносят удовольствие, а заодно помогают избавиться от стресса и улучшают настроение.
— Дофамин тоже подстёгивает работу мозга, усиливая возбуждение и чувство радости.
— Именно поэтому наши клиенты, стоит им только перетерпеть начало и втянуться, начинают ходить постоянно. Заниматься спортом приятно, так что подсесть на это проще простого, — пояснил тренер.
— Выходит, всё дело в гормонах?
— Неужели поэтому меня так затянули плоские камни и дартс? — Чэнь Цзюэ нашел это очень занимательным.
Годами не занимаясь спортом, он совсем не представлял, как устроено человеческое тело.
Попытки регулярно посещать спортзал в последние дни явно расширили его кругозор.
Пользуясь моментом, Чэнь Цзюэ расспросил Ли Чаоюня, какие тренажёры подойдут ему лучше всего.
— Господин Чэнь, учитывая вашу нынешнюю физическую форму, вам отлично подойдёт гребной тренажёр.
— Он задействует всё тело и относится к кардионагрузкам. Вы сейчас новичок, к тому же у вас есть небольшой лишний вес на животе, талии и руках. Гребля поможет подкачать мышцы и подтянуть тело. — Ли Чаоюнь опустил тяжёлые гантели и с энтузиазмом принялся объяснять Чэнь Цзюэ, как пользоваться гребным тренажёром и на что обратить внимание.
Тренер видел, что Чэнь Цзюэ настроен серьёзно. И хотя тот не стал покупать персональные тренировки, Ли Чаоюнь всё равно хотел произвести хорошее впечатление в надежде заполучить нового клиента.
Следуя указаниям тренера, Чэнь Цзюэ устроился на гребном тренажёре.
Он выставил первую, самую лёгкую ступень для новичков, где сопротивление было минимальным.
Как и советовал Ли Чаоюнь, поскольку Чэнь Цзюэ только начинал и ещё не освоился с тренажёром, лучше было начать с первой передачи.
Он отрегулировал сиденье, подался вперёд, вытянул руки, ухватился за рукоять, а затем откинулся назад, делая гребок.
После пары попыток движение показалось лёгким и естественным — точь-в-точь как в детстве, когда он правил на резиновой лодке по водохранилищу в родной деревне.
Но стоило преодолеть заданную дистанцию в сто метров, как в пояснице и руках заныло. Боль в районе поясничного отдела позвоночника оказалась особенно резкой.
— Господин Чэнь, да у вас же сильная межпозвоночная грыжа!
— И позвоночник заметно искривлён. Вам бы обязательно показаться врачу.
— Простые упражнения укрепляют мышцы спины и помогают исправить искривление, но тут нужен строго целенаправленный подход.
— Если заниматься вслепую, симптомы могут только усугубиться.
Ли Чаоюнь сразу всё понял. Он нажал пальцем на поясницу Чэнь Цзюэ, отчего тот скривился от боли и едва не взвыл в голос.
— А?
— Значит, мне нельзя продолжать тренировки? — Упоминание больницы слегка встревожило Чэнь Цзюэ.
«Последние несколько лет в компании я привык переносить любые недомогания на ногах. Иного выхода просто не было! Бедняки не могут позволить себе болеть! Последний медосмотр я проходил, когда только устраивался в фирму. Похоже, с тех пор прошло не меньше четырёх лет, и в нормальной больнице я не бывал».
Словно почувствовав тревогу Чэнь Цзюэ, Ли Чаоюнь утешил его: — Ваша ситуация сплошь и рядом. Почти у всех моих подопечных то же самое.
— Нынче люди часами горбатятся за столами или ссутулившись смотрят в телефоны. Рано или поздно у всех появляются грыжи.
— Сходите на полное обследование. Это не так дорого стоит.
— Наконец, здоровье превыше всего!
Услышав это от Ли Чаоюня, Чэнь Цзюэ скрепя сердце согласился.
Затем он поинтересовался, какими ещё тренажёрами он может пока пользоваться.
Как выяснилось, тренер предложил ему попробовать другой снаряд — вертикальный жим сидя, который был рассчитан на проработку мышц плечевого пояса.
Стоило ему усесться и сделать пару жимов, как левое плечо издало неприятный хруст. Звук трущихся суставов был слышен даже стоявшему рядом Ли Чаоюню.
Ли Чаоюнь не удержался от смешка: — Да это же «замороженное» плечо! Вам точно нужно проверить его в больнице.
Теперь настала очередь Чэнь Цзюэ смущаться. Он неловко рассмеялся, мысленно выругавшись: «Отлично! Похоже, у меня и правда нет другого выхода, кроме как идти в больницу!»
...
Из-за того, что организм буквально трещал по швам, после пары неудачных попыток Чэнь Цзюэ решил не задерживаться в зоне тренажёров.
По словам Ли Чаоюня, слепые тренировки до точного диагноза могли лишь навредить.
Поэтому Чэнь Цзюэ отправился в комнату для игровых видов спорта покидать дротики.
В больницу идти было нужно, но до конца первой половины дня оставалось совсем немного.
Бежать в травмпункт из-за таких пустяков не стоило, и Чэнь Цзюэ решил отложить это дело на завтра.
Воспользовавшись свободным временем, он решил поднять уровень навыка [Дартс].
В прошлые два раза он метал дротики левой рукой из-за особых обстоятельств.
Видите ли, от природы Чэнь Цзюэ был правшой, а не тренированным левшой, в отличие от Линь Линь.
Правая рука намного превосходила левую как в силе, так и в ловкости.
Теперь же его правая рука достаточно восстановилась. Он попробовал бросить дротик ей, желая проверить, сохранится ли на привычной руке любительский 3-й уровень навыка [Дартс].
К его удивлению, в самый первый же бросок стальной дротик со стуком вонзился в самый край мишени.
В броске было слишком много силы, но точность оказалась ужасной!
Вышло куда хуже, чем когда он бросал натренированной левой рукой!
Больше всего Чэнь Цзюэ удивило то, что система не только не прибавила опыт навыку за бросок правой рукой, но и выдала на панели атрибутов странное предупреждение.
[ [Дзинь!]]
[Обнаружена высокая степень перекрытия физических движений между навыками [Скольжение по камням] и [Дротики]. Хотите выполнить объединение навыков?]
[Для слияния потребуется потратить 0.10 свободных очков атрибутов.]
[Результат слияния будет оформлен как совсем новый спортивный навык.]

Комментарии

Загрузка...