Глава шестнадцатая. Пятно алого в толпе!
Раннее утро на тренировочной базе Лос-Анхелес-де-Сан-Рафаэль (Серро-дель-Эспино).
Роса еще не полностью сошла, и хотя у остальных игроков «Атлетико» сегодня выходной, Бай Е уже стоит на газоне в тренировочной форме.
Ему предстоит индивидуальное занятие.
Мануэль держит в руках лист с планом тренировки, позади него шагает Гарсия. Подойдя ближе, тренер говорит: ─ Не переживай, база, заложенная в тебя с детских лет, достаточно прочна. Эта неделя – не попытка залатать прорехи, а способ подтянуть твою нынешнюю силу и выносливость до уровня реального матча. Уверен, ты сам чувствуешь, насколько сильно проседаешь во второй половине игры.
Бай Е кивает в ответ.
Мануэль разворачивает планшет и указывает пальцем на строчку о функционаловой силовой подготовке.
Продолжая мысль, он говорит: ─ Базовой мышечной массы, наработанной в юношах, тебе хватает на единоборства попроще. Но вчера в игре с «Леганесом» после столкновения в центре поля ты на полшага опоздал с реакцией. Сегодня начнем с динамической стабильности мышечного корсета, увязывая ее с приемом мяча и разворотом.
Бай Е безропотно подчиняется плану.
Вмиг Гарсия приносит координационную лестницу и эластичную ленту, помогая закрепить один ее конец на талии Бай Е, а второй – на опорном столбе лестницы: ─ Попробуй-ка принять мой пас так же, как в матче. При развороте задействуй мышцы живота и поясницы, смотри, чтобы резинка тебя не дернула назад.
Бай Е кивает, расставив ноги на ширине плеч.
Когда Гарсия отдает пас, он выполняет полуразворот, натужно напрягая пресс и преодолевая сопротивление жгута, после чего уверенно останавливает мяч под ногой.
Мануэль наблюдает со стороны, изредка выкрикивая: ─ Верно! Именно так учили прикрывать мяч в юношеской школе – полуразворотом. А теперь напряги корпус еще сильнее, чтобы в единоборстве выгадывать лишние полсекунды на контроль.
Проходят два подхода.
Эластичная лента на поясе становится чуть туже. Когда Бай Е делает очередной полуразворот под передачу, мышцы живота и поясницы натягиваются, словно тугая тетива, и вдоль позвоночника начинает растекаться тянущая боль.
Он намертво останавливает пас от Гарсии, едва успевает переступить ногами, как до него доносится голос Мануэля: ─ Держи корпус жестче, не давай натяжению сбить тебя с траектории! Вот так, именно так!
Сжав зубы, он возвращает мяч Гарсии, а в короткую паузу упирается руками в колени, шумно выдыхая, пока капли пот со лба падают на траву.
Индивидуальная работа – это тебе не юношеская возня с общей командой, где можно отбыть номер вполсилы.
Каждое движение разобрано на атомы: угол разворота выверен так, чтобы в самый раз миновать стык, руки прикрывают мяч строго по границе правил, а дышать приходится в строгом ритме – вдох на приеме, выдох на развороте.
Никакой пощады к ошибкам.
Усталость накатывает страшная, выматывая сильнее, чем полноценные девяносто минут на поле.
Но когда он поднимает глаза и видит Мануэля, склонившегося над записями в блокноте, и Гарсию, перехватывающего тугой жгут, внутри неожиданно разливается тепло.
В памяти всплывают детские годы в академии, где все упражнения выполнялись толпой, а редкие подсказки тренеров сводились к сухому «делай техничнее».
Теперь же наставник лично разрабатывает программу под него и проводит персональные тренировки.
Ощущения до боли напоминают школьные годы, когда учитель вызывал его одного в учительскую для разбора сложной задачи: пока весь класс корпел над типовыми примерами, он получал разъяснения каждое слово в слово.
В мире профессионального футбола внимание главного и помощника тренера, готовых возиться с твоими мелочами, ценится куда выше любых школьных поблажек.
─ Передохнул? Готов к еще одному сету? ─ Мануэль поднимает взгляд, и в его голосе нет принуждения, лишь легкое ожидание.
Бай Е выпрямляется, стирает со лба пот и с улыбкой кивает: ─ Готов!
Стоит заново затянуть пояс со жгутом, как ноющая боль отступает на второй план.
Прием, разворот, защита мяча – все идет гораздо плавнее, чем в предыдущем подходе.
Мануэль хлопает в ладоши: ─ Прекрасно! Именно так!
Утренняя силовая часть полностью состояла из тонкой настройки под его действия в центре поля.
Перейдя к блоку выносливости, Мануэль обошелся без унылого бега по кругу: на газоне расставили пять фишек, имитирующих движения хавбека в игре.
─ Изменим формат интервального бега: от первой фишки кो второй – рывок, ложный замах на разворот, легкий бег к третьей, снова ускорение к четвертой с имитацией отбора, и пешком обратно к старту.
Бай Е подстраивается под заданный ритм.
Гарсия засекает время, а после серии протягивает бутылку с водой и хвалит: ─ Частота шагов неплохая, но нужно быстрее восстанавливать дыхание после рывков. Смотри сам: если бы на том отрезке трусцой ты раньше привел дыхание в норму, следующий рывок вышел бы куда мощнее.
Во время паузы.
Мануэль достает тактическую доску и чертит простую схему полузащиты: ─ То, как тебя учили закрывать мяч раньше – неэффективно. В матчах низших лиг это прокатывает, но на серьезном уровне нужно уметь вести борьбу с умом. Если соперник висит на плече, тебе необязательно каждый раз улепетвывать от него.
Жестикулируя, Мануэль продолжает объяснение: ─ Вот так: принимая мяч, слегка выставляешь в сторону дальний локоть. Без грубости, просто обозначаешь габариты, создавая воздушную прослойку. Это и прикрытие мяча, и чистая игра. Запомни: борьба – это не ломовая сила, а умение чувствовать себя комфортно.
? И еще: научись идти в стык первым!
Слегка качни соперника плечом, он инстинктивно отшатнется на полшага, и у тебя появится оперативный простор для паса. Это не фол, это использование собственного баланса ради выгоды. Взгляни на Коке: он всегда так защищает мяч, и отобрать у него снаряд практически нереально.
У тебя прекрасная техника, но не замыкайся на идее спасаться только за счет дриблинга. Мелкие физические хитрости экономят кучу сил.
Настоящий соперник на поле не станет играть по правилам – и тебе не стоит быть слишком наивным. Умный футболист добивается максимума пространства минимальным движением.?
Бай Е ловит каждое слово Мануэля.
Нынешняя утренняя сессия дает ему колоссальную пищу для размышлений.
Сплошная практическая польза!
Когда тренировка подходит к концу.
Мануэль убирает блокнот, подходит к Бай Е и указывает на его насквозь промокшую форму: ─ На сегодня нагрузки хватит. Во второй половине дня забудь о футболе: иди домой, как следует прими душ, загрузись протеином и дай мышцам расслабиться.
Бай Е согласно кивает.
─ Через пару дней нам предстоит сыграть с «Универсидад де Лас-Пальмас», ─ добавляет Мануэль. ─ У них очень цепкая средняя линия, будет отличный повод обкатать на практике сегодняшние уроки борьбы и разворотов.
Гарсия хлопает его по плечу с улыбкой: ─ Твои развороты в конце выглядели куда стабильнее утренних. Применишь их в игре – и точно сыграешь увереннее, чем против «Леганеса». Отдыхай после обеда, свежая голова сейчас важнее всего.
Заметив легкий румянец на щеках парня, Мануэль смягчает тон: ─ Не пытайся объять необъятное за один день, эта мини-программа лишь закрепляет механику.
А на поле выходи с сегодняшним ощущением, твой природный дар поражает воображение, переживать не о чем.
Нужно развернуться – разворачивайся, надо закрыть мяч – закрывай. Мы все горим желанием увидеть, как ты перенесешь наработки в реальный бой и выступишь еще ярче.
На душе у Бай Е становится тепло, и он серьезно кидает: ─ Я понял, тренер. Днем отдохну, а завтра приду вовремя.
─ Вот и отлично, ─ Мануэль дружески хлопает его по плечу. ─ Если мышцы будут сильно ныть, вечером покатайся на массажном валике. У Гарсии есть инструкции, спрашивай, если что непонятно.
─ Ага!
Вскоре.
Фигура Бай Е с рюкзаком за плечами растворяется в сумерках у дальнего края базы.
Гарсия неожиданно улыбается: ─ Среди нынешней молодежи редко встретишь таких работяг.
Мануэль разделяет его симпатию к игроку: ─ Дело не только в трудолюбии, он еще и думает головой. Когда отрабатывали динамический корпус, стоило мне один раз упомянуть про угол входа в контакт, как в следующем подходе он всё исправил и сам спросил, что делать, если поддавливают со второй стороны.
Тренер провожает взглядом удаляющегося полузащитника, вспоминая картину недавней тренировки: несмотря на капли пота на лбу и предел физических сил, Бай Е ни разу не попросил передышки, стиснув зубы доводя каждый повтор до конца.
Даже когда сам Гарсия предложил сократить серию на один раз, парень помотал головой и настоял на повторе.
─ Талант – это базис, но тяга к работе двигает вперед. Его одаренности в матчах уже за глаза, а с таким упорством он еще удивит всю команду.
Гарсия воодушевлен куда сильнее: ─ У него прирожденные мозги плеймейкера! Еще пара матчей, подучит физику, и он начнет цементировать центр поля гораздо раньше наших прогнозов.
Мануэль смеется, отвешивая шутливый подзатыльник помощнику: ─ Ты ждешь его прогресса громче меня.
─ Сам увидишь, этот парень нас не подведет, ─ уверенно заявляет Гарсия. ─ От нас требуется лишь терпение, рано или поздно он заберется на самую вершину.
Они неспешно направляются к служебным помещениям.
В их глазах этот скромный, работящий и одаренный паренек – словно росток, пробивающийся сквозь почву, таящий в себе бездну возможностей.
С другой стороны.
Бай Е шагает по направлению к общежитию, как вдруг у тенистой аллеи замечает Фирдоуса.
Завидев его, сосед сначала замирает на секунду, а затем приподнимает руку с приветливой улыбкой: ─ В казарму?
─ Да, только с тренировки, ─ Бай Е останавливается, бросая короткую реплику.
Их пути с этим соседом по комнате неумолимо расходятся.
Фирдоус собирался расспросить его о газетных слухах и даже упомянуть, что накануне в интернете наткнулся на нарезку его моментов против «Леганеса».
Но слова почему-то застревают в горле.
Помявшись пару секунд, он выдавливает из себя лишь: ─ Тогда иди, отдыхай пораньше.
Бай Е кивает в ответ: ─ Угу.
И продолжает путь.
Фирдоус остается стоять на месте, провожая взглядом удаляющуюся спину.
В памяти всплывает имя Марио.
Марио считался самым одаренным в их призыве, его дриблинг превосходил байевский, и тренеры в один голос пророчили: «Этот парень пойдет в основу».
Однако сезон подошел к концу, а Марио вылетел даже из молодежки «Атлетико».
Последнее время Фирдоус ежедневно гуглит имя Бай Е, пересматривая его эпизоды и рецензии прессы.
Раньше он свято верил, что футбол держится на природном даре, а главными героями должны быть парни вроде Марио.
Но глядя сейчас на удаляющуюся фигуру Бай Е и вспоминая судьбу аргентинца, он чувствует глухой удар под дых.
Бай Е не был сильнейшим в академии, скорее плелся позади.
Зато трудом он превратил задатки в золото.
А Марио в итоге остался у разбитого корыта.
Осенний ветер гонит по асфальту сухие листья, и Фирдоус тоже бредет к общежитию.
По дороге перед глазами вновь встают капли пота на лбу товарища и те самые девяносто два балла потенциала из газет.
Оказывается, упорством и вправду можно осветить самую серую и заурядную дорогу.
И в эту минуту он отчетливо понимает.
Отныне нужно пахать так же, как Бай Е.
Кто знает, глядишь, и его собственная тропинка забрезжит светом.
Время бежит вперед.
Утро 16 марта.
Команда «Атлетико B» в полном составе отправляется на острова – в столицу автономного сообщества, Лас-Пальмас.
Архипелаг Гран-Канария похож на россыпь драгоценных камней, брошенных Создателем в синеву Атлантики.
Извилистая береговая линия, бирюзовая вода, омывающая молочно-белые гребни прибоя у подножия изумленной зелени, и редкие вкрапления белоснежных селений, лепящихся к склонам гор словно осколки фарфора.
Бай Е любуется пейзажем.
Коке, сидящий по соседству, замечает: ─ Против «Универсидад де Лас-Пальмас» придется тяжело. Местные фанаты орут как безумные, тамошняя атмосфера – полная противоположность этой тишине за окном. Надеюсь, тебя это не собьет.
─ Разумеется, нет, ─
Бай Е отвечает короткой улыбкой.
Час дня.
Солнечные лучи заливают газон домашней арены «Универсидада», порывы ветра приносят соленый морской дух вперемешку с нарастающим гулом трибун.
Разминаясь вместе с партнерами, Бай Е бросает взгляды на трибуны.
Гостевая атмосфера неизменно давит на психику.
Особенно учитывая, что костяк болельщиков «Универсидада» составляют местные студенты – взрывные, полные энергии ребята.
Они начинают скандировать с первых же минут разминки.
Теперь ему понятны слова Коке о местной шумовой завесе.
И вдруг в самом углу юго-восточной трибуны его взгляд цепляется за алое пятно.
Он замирает на месте, невольно вскинув голову.
Это потрепанное алое полотнище, которое держит в руках фигура в темной куртке.
Порыв ветра разворачивает флаг, обнажая четкие контуры желтой звезды.
Рядом с знаменосцем стоит парень в очках и отчаянно машет в сторону поля, что-то выкрикивая, но его голос тонет в реве трибун. Тем не менее этот жест полон такого упорства, словно человек боится остаться незамеченным.
Оба лица несут на себе печать несомненной принадлежности к Китаю, и на стадионе, до отказа забитом местными фанатами, эти двое выглядят одинокими, но яркими маяками.
Бай Е и помыслить не мог, что на выезде кто-то станет за него болеть.
В конце концов, идет рядовой матч Сегунды B, а Гран-Канария лежит далеко в океане.
И все же это знамя, трепещущее на ветру, крошечное, но согревающее, в одно мгновение растапливает чужой холод гостевой арены.
Коке, заметив его замешательство, прослеживает за взглядом товарища и толкает его локтем: ─ Знакомые лица?.
Бай Е качает головой, но уголки его губ сами собой ползут вверх, а голос слегка подрагивает от неожиданного волнения: ─ Да нет… флаг, который я никогда не забуду.
Он поднимает руку и отвечает приветственным взмахом.
Туда, наверх, словно отправлен сигнал: человек со знаменем вскидывает его еще выше, а парень в очках вскидывает смартфон, явно пытаясь сделать снимок поля.
Бай Е опускает руку, озаряемый открытой улыбкой.
Оказывается, за тысячи километров от дома действительно кто-то следит за каждым его шагом, кто-то поднимает ради него алое полотнище!

Комментарии

Загрузка...