Лифт спускался, цифры сменяли друг друга: двадцать два, двадцать один, двадцать.
Чжао Луо мысленно вела счёт: девятнадцать, восемьнадцать, семнадцать, шестнадцать...
Каждая секунда тянулась бесконечно долго.
Шэнь Яньцы стоял рядом, устремив взгляд на двери лифта. Он молчал, его лицо было совершенно спокойным, но руки у него были глубоко засунуты в карманы брюк, а пальцы машинально и легко постукивали по ткани.
Пятнадцать, четырнадцать, тринадцать...
— Как спалось прошлой ночью? — внезапно заговорил Шэнь Яньцы.
Чжао Луо опешила, никак не ожидав, что он первым нарушит молчание.
— Д... да нормально, — ответила она.
Шэнь Яньцы повернул к ней голову:
— Под глазами тени.
Чжао Луо невольно подняла руку и коснулась кожи под глазами, её щёки слегка покраснели:
— Непривычно засыпать в новом месте.
Шэнь Яньцы не стал допытываться дальше и снова перевёл взгляд на двери лифта.
— Со временем привыкнешь, — сказал он.
Чжао Луо кивнула:
— Угу.
Лифт остановился на первом этаже, и двери распахнулись.
Тренер Чэнь уже поджидал их у выхода, держа в руке планшет данных. Увидев, что они выходят вдвоём, он слегка приподнял брови.
— Капитан, Луо-луо, с добрым утром, — произнёс он. — Тренажёрный зал находится на первом подземном этаже, можете спускаться напрямую. Синжань и Сюйбай уже там.
Шэнь Яньцы кивнул и направился к лестнице, ведущей вниз.
Чжао Луо последовала за ним. Проходя мимо тренера Чэня, она услышала его тихо брошенные слова:
— Давай, держись.
Она улыбнулась ему в ответ и быстрым шагом догнала Шэнь Яньцы.
Тренер Чэнь проводил взглядом их спины, потёр подбородок, погрузившись в задумчивость.
Первый подземный этаж, тренажёрный зал.
Тренажёрный зал здания «Чжугуан» был оснащён полным комплектом интеллектуального оборудования и занимал площадь около двухсот квадратных метров. На полу лежало профессиональное амортизирующее покрытие, а стены были сплошь уставлены голографическими экранами, в реальном времени отображавшими тренировочные показатели. В идеальном порядке выстроились разнообразные снаряды: беговые дорожки, гребные тренажёры, силовой комплекс, стойки с гантелями...
Лу Синжань уже вовсю занимался на беговой дорожке. Заметив входящую Чжао Луо, он с улыбкой помахал ей рукой:
— Сестрица Луо! С добрым утром!
Цзян Сюйбай тренировался на соседнем гребном тренажёре. Услышав шум, он поднял голову, едва заметно кивнул и продолжил занятие.
Вошёл тренер Чэнь и хлопнул в ладоши:
— Все на сбор, сначала разминка. План на сегодня: бег на три тысячи метров, силовые упражнения и тренировка мышц кора. Синжань и Сюйбай работают в своём темпе, капитан — бери Луо-луо на себя.
Чжао Луо бросила взгляд на Шэнь Яньцы.
Тот как раз разминался, выполняя безупречно точные упражнения на растяжку рук; от движений его белая футболка слегка задиралась вверх, обнажая узкую полоску талии.
Чжао Луо тут же отвела глаза и принялась утюжить взглядом собственный комплекс разминки.
Десять минут спустя разминка подошла к концу.
— Забег на три тысячи метров, начали! — тренер Чэнь нажал кнопку на секундомере.
Лу Синжань рванул вперёд первым, развив бешеную скорость, словно сорравшийся с привязи жеребец. Цзян Сюйбай нёсся следом, удерживая ровный, размеренный темп.
Шэнь Яньцы не стал срываться с места сломя голову и лишь бросил взгляд на девушку:
— Держись моего темпа, не спеши.
Чжао Ло фыркнул.
Они побежали бок о бок.
Первые пятьсот метров Чжао Луо дались легко. Выносливостью она не обделена, тренировалась регулярно, так что дистанция в три тысячи метров не казалась ей невыполнимой задачей.
Но на отметке в восемь метров у неё уже сбилось дыхание.
К тысяче метров ноги стали ватными.
А на полутора тысячах ей показалось, что она сейчас задохнётся.
Дыхание делалось всё чаше, шаги — всё тяжелее, пот катился со лба, застилая глаза. Она заметно сбавила скорость, и расстояние между ней и Шэнь Яньцы неуклонно росло.
Шэнь Яньцы бежал впереди на пару шагов, но, заметив, что топот позади стихает, убавил ход.
Увидев, как его спина приближается, Чжао Луо поняла, что он ждёт её.
Она стиснула зубы, изо всех сил пытаясь прибавить шагу, но ноги налились свинцом и никак не хотели двигаться быстрее.
Шэнь Яньцы не оборачивался, но продолжал снижать скорость до тех пор, пока они снова не сравнялись.
— Дыхание сбилось, — спокойно произнёс он, совершенно не похожий на человека, который только что бежал. — Два шага — вдох, два шага — выдох.
Чжао Луо попыталась выровнять дыхание, подстраиваясь под его ритм.
Два шага — вдох, два шага — выдох.
И впрямь, тяжесть в груди немного отпустила.
— Не спеши, ещё половина осталась, — сказал Шэнь Яньцы.
Чжао Луо кивнула, отвечать словами она уже не могла — все силы уходили на то, чтобы просто бежать.
Всю оставшуюся дистанцию Шэнь Яньцы бежал рядом, поддерживая ровный темп, в точности соответствовавший её возможностям. Дышал он абсолютно ровно, шагал легко, казалось, нагрузка не стоит для него ни малейшего труда.
Поглядывая на его безмятежный профиль, Чжао Луо испытывала одновременно восхищение и зависть.
Две с половиной тысячи метров.
Три тысячи.
Финиш.
Чжао Луо остановилась, уперевшись руками в колени, и жадно глотала воздух. Пот струйками скатывался по щекам на пол, спина тренировочного костюма насквозь промокла, а ноги дрожали, превратившись в макаронины.
Лу Синжань давно закончил забег и теперь потягивал воду из бутылки. Увидев плачевное состояние девушки, он с усмешкой бросил:
— Сестрица Луо, в первый раз три километра всегда так даются, побегаешь ещё — и втянешься.
У Чжао Луо даже на то, чтобы закатить глаза, сил не осталось.
Перед её лицом возникла бутылка с водой.
Подняв голову, она увидела Шэнь Яньцы. На его лбу тоже блестели капли пота, воротник белой футболки потемнел от влаги, но дыхание уже полностью восстановилось, и выглядел он абсолютно свежим.
— Спасибо, — Чжао Луо взяла бутылку, скрутила крышку и сделала огромный глоток.
Шэнь Яньцы взглянул на неё:
— Отдыхаем пять минут, затем силовые.
Чжао Луо кивнула, прислонившись спиной к стене, и принялась медленно успокаивать дыхание.
Украдкой бросив взгляд на Шэнь Яньцы — он о чём-то беседовал с Цзян Сюйбаем, — она отметила, как красиво очерчен его профиль в лучах утреннего солнца.
Она опустила глаза на бутылку в своей руке: пластиковая крышка ещё хранила тепло его пальцев.
Сердце забилось чаще.
И вовсе не от бега.
Пять минут спустя начались силовые упражнения.
В зоне силовой подготовки располагалось всевозможное железо: стойки для жима лежа, силовые рамы, турники... Глядя на эти холодные металлические снаряды, Чжао Луо невольно оробела.
Силой рук она никогда не отличалась, а на школьных уроках физкультуры подтягивания неизменно оценивались в ноль баллов.
Подошёл тренер Чэнь:
— Луо-луо, сегодня начнём с базы: проработаем верхний плечевой пояс и кор. Бери самые лёгкие гантели, сделай по три подхода на каждое движение, по десять повторений в каждом.
Он указал на стеллаж с гантелями, где самые лёгкие весили по два килограмма.
Девушка подошла, взяла двухкилограммовые гантели и попыталась выполнить один подход на сгибание рук.
Первый подход прошёл терпимо.
На втором руки начали подрагивать.
На третьем, во время шестого повторения, она попросту не смогла дотянуть вес.
Гантели застыли на весу, руки затряслись крупной дробью, отказываясь сгибаться.
Она зажмурилась и поднатужилась изо всех сил...
Но поднять так и не смогла.
— Неправильная стойка.
Голос раздался прямо за спиной.
Шэнь Яньцы подошёл и встал позади неё.
— Ты работаешь за счёт силы рук, а не плеч и спины, — пояснил он. — Так и суставы повременить недолго.
Он протянул руку и накрыл её кисть своей.
Тело Чжао Луо мгновенно окаменело.
Ладонь у него была широкая, с длинными пальцами и чётко очерченными костяшками. Жар от его кожи передался сквозь её кожу, обжигая почище раскалённого железа.
— Запястье держи прямо, не сгибай, — его пальцы легко скорректировали угол её кисти. — Локти прижми к корпусу, не растопыривай.
Мозг Чжао Луо благополучно отключился.
Она отчётливо ощущала его тепло, его дыхание и слабый аромат лимона, исходивший от него. Он стоял настолько близко, что она слышала стук его сердца — или это колотилось её собственное, разобрать было уже невозможно.
— Задействуй плечевой пояс, поднимай плавно, — его низкий, чёткий голос звучал совсем близко к её уху.
Механически подчиняясь командам, Чжао Луо подняла гантели.
На этот раз всё пошло гораздо легче.
— Хорошо. Опускай. Ещё подход, — Шэнь Яньцы не убирал руку, продолжая придерживать её кисть и проводя через всю серию движений от начала до конца.
Десять раз.
Каждое повторение он выверял её технику прямо над её ухом.
— Расслабь плечи.
— Дыши, не задерживай дыхание.
— Медленнее, контролируй темп.
Чжао Луо не услышала ни единого слова.
Вся её вселенная сузилась до одной-единственной точки — его руки, лежавшей поверх её ладони, и его голоса, раздающегося вплотную.
Когда финальный подход завершился, Шэнь Яньцы отстранился.
Чжао Луо внезапно почувствовала пугающую пустоту на тыльной стороне ладони и лёгкий ветерок.
— При неправильной технике легко получить травму, — равнодушно обронил он. — В силовых тренировках важна не грубая сила, а техника.
Она опустила голову, не смея поднять на него глаза:
— Угу... спасибо, капитан.
Шэнь Яньцы окинул её взглядом.
Уши у неё пылали ярко-красным цветом — от мочек до самого основания, резко контрастируя с белой кожей.
Задержав на её лице взгляд на мгновение, он развернулся и ушёл.
Девушка так и стояла на месте, сжимая гантели в руках, а сердце колотилось, словно боевой барабан.
Она украдком глянула на собственную руку — казалось, на коже до сих пор жило тепло его ладони.
— Сестрица Луо? Сестрица Луо? — донёсся издалека голос Лу Синжаня. — Ты как? Лицо такое красное.
Она торопливо опустила гантели и прижала тыльную сторону ладони к горячим щекам:
— Всё в порядке... просто жарковато.
Лу Синжань подозрительно прищурился:
— Кондиционер в зале настроен на восемьнадцать градусов, а тебе жарко?
Чжао Луо:
— ...У меня просто теплообмен особенный.
— А, понятно.
Она потупилась и принялась за следующий подход.
Однако глаза сами собой то и дело возвращались к фигуре Шэнь Яньцы.
Он делал подтягивания; белая футболка скользила вверх при каждом движении, демонстрируя рельефные линии сильных мышц спины.
Чжао Луо поспешно уткнулась взглядом в собственные гантели.
Нельзя смотреть.
Нельзя думать об этом.
Но сердце совершенно не желало подчиняться приказам.
Следом за силовыми началась тренировка кора.
Планка, скручивания, русские твисты... Мышцы живота ныли от боли. Распластавшись на коврике для йоги и тяжело отдуваясь, Чжао Луо чувствовала себя так, будто по её животу от души прошлись кулаками добрую сотню раз.
Лу Синжань неподалёку тянулся, выглядя уставшим, но явно бодрее неё.
Цзян Сюйбай подтягивался на перекладине с учебной безупречностью: раз, два, три... На цифре пятнадцать Чжао Луо сбилась со счёту и бросила это гиблое дело.
Шэнь Яньцы стоял в планке, выпрямившись по струнке, словно по линейке — от макушки до пят единая ровная линия.
Тренер Чэнь прохаживался мимо, делая пометки в планшете, после чего поднял голову и объявил:
— На сегодня с физкультурой закончено. В восемь завтрак, в девять тактический разбор, в десять — в голографические капсулы. Все на умывание и переодевание.
Чжао Луо поднялась с коврика, ощущая, что ноги больше ей не принадлежат.
Волоча за собой непослушное тело, она побрела в раздевалку; при каждом шаге бёдра и живот отзывались глухим протестом.
— Сестрица Луо, — догнал её сзади Лу Синжань. — Ты как?
— Жива... — без сил выдохнула она.
— В первый раз всегда так, потом привыкнешь, — сочувственно улыбнулся парень. — Я, помнится, в свой первый день после трёшки прямо в зале и вывернуло.
Чжао Луо уставилась на него:
— Серьёзно?
— Зуб даю! Сюйбай не даст соврать! — он обернулся назад. — Сюйбай! Помнишь, меня в первый день после бега вытошнило?
Цзян Сюйбай неспешно приблизился и безэмоционально глянул на Лу Синжаня:
— Угу.
— Во! — торжествующе изрёк тот.
Чжао Луо усмехнулась:
— Ну, тогда мне полегчало.
— А вообще, сестрица Луо, ты крута, — уже серьёзно добавил Лу Синжань. — Обычно новички трёшку бегут минут за пятнадцать, а твой результат — четырнадцать с половиной, даже лучше, чем у старого Чжао.
Она замерла:
— Правда?
— Точно. Старый Чжао в первый раз шестнадцать минут выдал.
В груди Чжао Луо шевельнулось крошечное зернышко гордости.
Она оглянулась на тренировочный зал: Шэнь Яньцы всё ещё был там, наводил порядок в снарядах. Аккуратно, одно за другим, он расставлял гантели по полкам.
Лучи утреннего солнца струились сквозь окна, падая на него и подсвечивая белую ткань футболки мягким золотистым сиянием.
Полюбовавшись на эту картину ровно секунду, она отвернулась и зашагала к раздевалке.
Сердце продолжало стучать.
И снова дело было не в беге.
В раздевалке Чжао Луо застыла перед зеркалом, разглядывая собственное отражение.
Тренировочный костюм пропитался потом, волосы спутались и выбились прядями, прилипнув к щекам. Лицо раскраснелось, уши горели, вид был такой, будто её только что вытащили из бассейна.
Но она улыбалась.
И вовсе не потому, что успешно осилила тренировку. Просто...
В памяти всплыла рука Шэнь Яньцы, накрывшая её ладонь, тепло его кожи и его низкий голос.
— При неправильной технике легко получить травму.
Произнося эти слова, он выглядел до крайности серьёзным, а тон его был будничным — точь-в-точь как во время разбора игровых тактик в зале.
И всё же Чжао Луо не покидало ощущение, что за этой безмятежной простотой скрывалось что-то ещё.
Что-то неуловимое и невысказанное.
Словно гладь глубокого озера под тонким ледком: толком не рассмотреть, но прохладу или тепло чувствуешь кожей.
Включив кран, она плеснула в лицо пригоршню холодной воды; ледяные струйки смыли излишний жар.
Отражение в зеркале выглядело уже более хладнокровным.
— Чжао Луо, — строго сказала она своему отражению. — Приди в себя. Он капитан, ты рядовой игрок. Он учил тебя стойке, потому что ты новичок. Он бежал рядом, потому что ты девушка. Он подал тебе воду, потому что ты товарищ по команде.
Хватит фантазировать.
Не придумывай лишнего.
Прекрати...
Она замолчала на полуслове, потому что уши в зеркале снова налились краской.
Ровно в восемь часов, переодевшись в чистое, Чжао Луо спустилась в ресторан.
Ресторан в здании «Чжугуан» занимал второй этаж и, хотя размерами не поражал, отличался невероятным уютом. Из панорамных окон открывался вид на городские улицы, на столах стояли вазочки со свежими маргаритками, а в воздухе витал аппетитный аромат свежевыпеченного хлеба и кофе.
Лу Синжань уже вовсю уплетал еду: перед ним громоздились три тарелки, доверху заваленные снедью.
Цзян Сюйбай сидел напротив, неторопливо попивая из пиалы овсяную кашу и смакуя чёрный кофе.
Тренер Чэнь устроился в уголке, изучая планшет и одновременно перекусывая сэндвичем.
Шэнь Яньцы занял место у окна. Перед ним стояли чашка чёрного кофе и порция фруктового салата. Он уже сменил форму на чистую, волосы были аккуратно уложены, являя миру его привычный прохладный и аристократичный образ.
Взяв поднос, Чжао Луо на мгновение замялась, после чего села рядышком с Лу Синжанем.
— Сестрица Луо, попробуй это! — Лу Синжань пододвинул к ней тарелку с яичницей-болтуньей. — Местная яичница — просто объедение, повара специально выписали из Юньцзина!
— Спасибо, — она отломила кусочек: и впрямь невероятно нежно и ароматно.
Поглощая еду, она украдкой косилась на Шэнь Яньцы.
Тот был углублен в изучение голографического терминала, где, судя по всему, крутились тактические схемы. Лицо его сосредоточенно хмурилось, брови слегка сошлись на переносице, а пальцы легко скользили по проекции экрана.
Чжао Луо поспешно отвела глаза, сосредоточившись на тарелке.
Но боковым зрением продолжала фиксировать тот самый столик у окна.
Утренний свет проникал сквозь стекло, подсвечивая его благородный профиль.
Красиво.
Она опустила голову, откусила кусок хлеба, а на губах сама собой заиграла лёгкая улыбка.
Едва утреннее занятие по тактике подошло к концу, как голографический терминал Чжао Луо завибрировал.
На экране высветилось: Малый дядюшка.
Она слегка растерялась. Чжао Цзинжань крайне редко звонил ей в рабочее время — обычно все звонки приходились на вечер либо на выходные. Ответив на вызов, она увидела объёмную проекцию Чжао Цзинжаня: он восседал в просторном кабинете, за его спиной красовались панорамные окна и урбанистический пейзаж Юньцзина.
Загрузка главы...

Комментарии

Загрузка...